Sympa ta photo tu es mimi

Alors comment as tu géré hier ?

Bon dimanche!

coucou,
comment vas tu?

passe un bon dimanche

Merci beaucoup les filles c'est tres gentille !!!!!
Alors mon samedi plutot pas mal ja i bu deux coupes de champagne et mangé un petit peu du buffet froid mais doucement et j ai laissé mon estomac parler pour moi des que je n ai plus senti la faim stop 5 malgre la gourmandise des roulés au chorizo , des minis pizza des petite saucisse ; bref absolument rien de light pffffff ) et apres go to the dancefloor resultat ce matin la balance na pas bougé !!!!!
Et aujourd hui je me suis levé a 13h on est allé a l anniv de ma niece et ja i juste mangé un petit bout de gateaux tout petit pour l instant rien d autre de la journee car ce soir restau st valentin :!!!!!
Je vous dirais demain comment j ai géré , j esperes que vous allez toutes bien

Un week-end de toutes les tentations quand même ! Tu asbien géré pour le moment. FAis en de même ce soir au resto

du meme avis qu'Angel
et surtout en avant!!!! bizzz bonne soirée en amoureux

Ben dis donc super bien géré le we pour le moment et pourtant c'était pas évident vu toutes les tentations !

Régales toi bien à ton restau en namoureux on attend le détail du menu gastro.

Bonne soirée romantique..
Biz

Rolala oui vive les tentations, t'as assuré bravo !!
C'est vrai que de s'écouter et apprendre à bien différencier l'envie de manger et la faim, ca aide !

Bon resto et bonne soirée

coucou deb bonne journée à toi

coucou les filles

Alors ma soiree ne s 'est pas passé comme prevu !!!! deja apres avoir lancé 50 signaux a mon mari depuis deux mois ben c etait pas gastro mais indien hier soir lool ( il est souvent a la masse )
Bon j ai pas bu d alcool juste de l eau et apres samoussa a la viance et poulet kashmiri avec riz (que je n est pas finis) !! je ne me suis pas pesé ce matin j ai decidé de le faire tous les deux jours a partir de maintenant parce que ca devenais un obscession ...

Bon sinon repas du jour : ce matin un thé sans sucre avec une barre cereales ..
A midi soupe a loigon ...
15h uen barre cereales et du thé
et ce soir une grande salade avec crevette etc .....
Journee tres light pour rattrapper hier soir !!!!
Bonne st valentin a vous toutes !!!!

coucouuuuuuuu lool c'est mignon ton mari bon au moins c'etait bon?
des samossas miammmmmmm
tu gere bien aujourd'hui ca rattrappe bien et courage pour la balance!!

oui merci nutty ..... j essaye de gerer c'est clair ce n est pas facil tous le temps enfin bon vous savez toutes exactement de quoi je parle ... je me regarde dans le miroir et je ne m aime pas ... et c bien le plus dur je crois ces temps ci ....

ce reflet mais tu es tres trs jolie je te rassure!!!
regarde ce que tu aimes chez toi apprends a t'aimer un peu + chaque jour
et tu verras tes kilos vont vite partir...
mais ne culpabilise pas

oui merci .. je sais que c pareil pour toutes .. apprendre a s aimer c tous les jours essayer de trouver ce qui nous plait .. mais bon aller jaime bien mes yeux mais bon....

mais bon quoi???????
T SUPERBE!!!

Super ta journée, le resto d'hier soir ne se verra pas du tout t'as bien équilibré

Et j'suis daccord t'es superbe! Il faut que tu apprennes à t'aimer petit à petit. T'as l'air féminine et coquette en plus donc prends le temps de te chouchouter, de te regarder vraiment bien dans le miroir en essayant plein de tenues différentes, des coiffures etc... enfin ca semble sans doute superficiel ce que je dis, mais apprendre à jouer avec son corps (ses qualités et ses défauts) ca m'a aidé à m'apprécier. Et oui, il est possible de s'apprécier avec des kilos en plus ^^ et non, je ne suis pas prétentieuse ! Alors les filles en mode : auto-kiffage ! et vous vivez le régime encore mieux je pense