Coucou Emazahé, j'ai perdu que 1 kg cette fois, tant pis.
Le point positif, c'est que que je me suis affinée quand m^me!

Donc je fais juste 1 semaine de stabilisation, et je refais la SAC.

Me revoilà avec 1 semaine SAC!
je vais la faire sérieusement pour perdre le maximum.
C'est mon 1er jour.

bon courage pour cette semaine SAC

Merci à toi!
Tu fais quel régime toi déjà?
Bonne soirée.

Au risque de paraitre bête, c'est quoi la SAC ?

Soupe Aux Choux ^^

Okey, merci

moi je fait un rééquilibrage alimentaire et ça me convient bien car je me vois pas manger de la SAC pendant une semaine donc je t'admire !!!!
bonne soirée

Sa c'est clair que je ne le ferais pas non plus !

bon courage

Si ça te convient, tant mieux ! Accroche toi et bon courage

Qu'est ce que c'est des épines calcanéenes ?

Bonne soirée

coucou les filles,
J'ai du interrompre ma sac car j'ai eu des imprévus, mais du coup je l'ai repris ce lundi et tout va très bien, demain ça sera mon 4ème jour.
Je vous comprend tout à fait, la sac n'est pas facile, beaucoup de personnes n'y arrivent pas.
Par contre moi je me régale, ma soupe est bien bonne, puis j'adore les légumes et les fruits.
Puis surtout je suis hyper motivée, vous comprenez... Je dois vraiment perdre 10 kg assez vite car je suis en surpoids et je souffre trop des épines calcanéene et lorsque j'aurai perdu tout ça, je vais enfin aller mieux.
C'est atroce comme douleur.

Le rééquilibrage alimentaire est une façon génial de maigrir, je connais je l'ai déjà fait.
Je le referais plus tard, car on mange de tout, j'ai juste un soucis avec les quantités de protéines, je suis pas trop viande.
C'est comme la chrono.

Bonne soirée à toutes.