Moi je crois que demain, ça ira ! Enfin peut-être pas demain parce qu'il y aura encore un truc pénible sûrement, mais pour après, c'est sûr !

Il te faut digérer tout ça, mine de rien, et même si tu avais déjà presque tiré un trait sur cette amitié, il faut arriver à intégrer que c'est définitif, et ce n'est pas rien.

Mais je sais que tu vas y arriver sans retomber dans d'anciens travers !

Courage ma Foxy. Deja je pense que la nuit aura un peu apaisé ta colére. Et puis au fil des jours ça ira mieux.
Faut dire aussi que c'est tombé dans une periode ou tu n'es pas au mieux de ta forme suite à tes soucis de santé. Ca fait beaucoup à encaisser d'un coup et tu es humaine, d'ou le petage de cable.

On est toute derriere toi !

merci les filles...

côté alim... pas encore top, mais bon...je force au max et 1/2 tranche pain mie ce matin avec jus...et 3 cafés avec 2 sucres pour contrer les vertiges, surtout que route cet aprèm...

voilou, long roman sur mon post....j'allais pas encombrer ici ;o))

alors, pour la journée

matin:déjà dit ;o)
midi: un sandwich au nut
soir: une petite tranche de pain perdu avec cassonnade

comme vous le voyez, peu, mais victoire en soi, car manger accentue les douleurs liées à l'anguoisse et je suis vraiment pliée de douleur...

et genre 6-7 cafés au total avec 2 sucres chaque fois ... beaucoup de sucre, mais vriment peur de chuter dans les pommes!

oh...j'ail failli oublie les quelques 4-5 chips car l'homme cherche à me faire manger...peu importe quoi, hihihi

voilou...allez, demain, on espère retrouver l'invers et devoir limite faire attention ... à choisir, je préfère encore!!!!!!hihihi...vais me faire tuer moi, mdr

Je remonte notre post en notant ma jolie JP !

matin : 60g de pain + beurre allégée + confiture maison, 1 petit verre de jus d'orange, 200ml de lait avec 2 petites cuillères de cacao

midi : 1 morceau de poulet avec du gratin de chou-fleur, 1 compote, 1 cappuccino

soir : carottes râpées avec oeuf dur et thon, 1 yaourt nature, et peut-être une compote un peu plus tard si j'ai faim.

Voilou !

génialissime journée!!!

je me demande pourquoi tu n'as pas noté hier, hihihi

pour moi
matin comme d'hab
midi: à force de vous lire en parler, j'ai testé la pasta box...moyen côté goût et trop grosse ration pour moi!
goûter: 2 mini gauffrettes type cent waffers, et café sucré
soir: 1 bol de soupe et mini morceau de pizza margarita
à venir, yaourt dessert et choco eau

voilou...on est tjrs sur la bonne ligne ;o)))

Oui, hein, on se demande !!! :D:D

Bon, j'ai quand même un petit creux, je crois que je vais me prendre une compote histoire de ne pas aller me coucher avec la faim au ventre...

ah non, faut pas...la faim au ventre...Viiiite une compote!!!!!!!!!!

C'est fait ! C'est vraiment désagréable de se coucher en ayant faim je trouve...

je dois t'avouer que si je connais pas...j'ai pas envie de tester...l'heure du yaourt a sonné ;o))

Coucou !!! JP !!!!!

matin : idem

midi : petite tranche de foie de veau/côtes de blettes à la tomate/pain et un tout minipeu de camembert, 1 pomme, 1 cappu

soir : 1/2 potimarron au four avec oeufs brouillés et jambon cru en lanières, 1 compote

Et voilà ! Et toi ??? Rien à déclarer ??? :D:D

meuh non, rien à déclarer....j'alligne les jp moi, madame...hihihi

mais j'ai peut-être bien mangé un mini bout de brownie avec un capu...mdr....

J'AVOUE.... je me suis laissée faire...la faute à Isa, tu t'en doutes, pas vrai, hihihi

midi: la moitié d'un cornet de pâte
goûter: un beau brownie mangé jusqu'au bout, mais sont restés le chocolat fondant et le gros sproutch de crème fraîche, car cappucino ave gros sproutch de crème ;o)))))
soir: un bol de soupe

yaourt+choco eau à venir....

j'ai bien profité, et tu as remarqué que j'avais pensé à toi juste avant, hihihi

Hihi !!! Ca avait l'air irrésistible en tout cas !

Bon, avec la moitié d'un pauvre cornet de pâtes avant, tu pouvais bien te le permettre aussi !

Allez, c'est reparti pour noter les JP !

Pour le moment :

matin : 1 petit verre de jus d'orange, 60g de pain avec beurre allégé et confiture, et 200ml de lait chocolaté

midi : courgettes avec pâtes fraîches (ricotta-épinards), et 1 pomme (je n'ai pas pris de laitage, considérant qu'entre la ricotta et la crème que j'avais mis pour faire un gratin de tout ça, c'était le laitage !)

Voilà pour le moment ! Mon mari a emmené notre plus jeune chez l'orthodontiste, j'attends leur retour pour dîner (souper) !

Aah cool on va pouvoir piquer tes idées de repas pour faire des JP ^^

Parfait pour aujourd'hui ^^

Bon app pour ce soir