Merci Poupipuce c'est dur parfois
Nannnnn Cricri je me suis pesée a jeun mais euhhhh

c'est la fin de mes reds d'abord


je ne me peserai plus tous les jours me suis fait

ma prochaine sera mercredi pro pas avant sinon je sens que je vais déprimer de voir tous mes efforts qui servent à rien j'y tiens tant car c'est une question santé... mon état s'aggrave si je grossi encore un peu ni perds enfin...
merci de votre soutien je vais pas me lamenter j'espere pouvoir aller au sport ce soir!!!
A midi:
pain 2
1 tranche 1/2 de jambon 1.5
1 fromage frais 1.5
3 surimis 1.5
6.5 pour ce midi
10.5/23
ce soir ce sera
riz 4
ratatouille 0
faux filet

mmmmh peut etre une compote pour 16h mais pas tres faim aujourd'hui