... ptit coup de mou en ce moment...

Arf, ca va pas ... ? On est là si tu as besoin de parler, et pas seulement du régime.

merci c'est gentil.
Mon médecin m'a prescrit des vitamines, et il m'a dit de me reposer, je suis un peu fatiguée en ce moment.

Salut Chtite !

Je viens de lire ton post. Je comprends bien ta situation .... je fais 1m49 pour, actuellement 54.4 kg!

Comme toi je me suis dit que j'allais limiter ces aliments trop riches et me concentrer sur l'essentiel.
Pas toujours facile, surtout que mon homme mange à côté de moi, pizzas, biscuits et autres pâtés !

En tous cas, si jamais , je suis là si tu veux parler.

Merci c'est gentil!!!

Maintenant mon homme veut aller dans une salle de muscu, mais financièrement on va pas pouvoir tenir, arf ...

Dis lui d'aller courir LOL

Oui mais le problème, c'est qu'on aimerais faire un sport ensemble, pour se motiver, (en plus moi je ne trouve pas de copine de sport snif...) et je lui ai déjà proposé de courir, mais il ma lancé cette phrase très pertinente : "Mais ma chérie, tu as vu la différence entre tes jambes et les miennes? Je vais te dépasser de 500m en 5secondes" .... (il mesure 1M80...)

Donc voila, hi hi hi!!!

Aujourd'hui je vais faire du ménage, car on à reçu un copain a la maison ce week end, et franchement, c'est la pagaille!!!

MDR !

Ils sont tous pareils ces hommes !

Courage pour le ménage.... ça aussi c'est du sport!

^^

Là je vient de faire mon salon a fond, je suis en sueur!
Mais le gros challenge d'aujourd'hui c'est ma vaisselle monstrueuse!!!

Alors après une ptite douche, la pesée, verdict: j'ai pas bougé, je suis à 49kg.

Je pense m'acheter un vélo d'appartement, j'en ai trouvé un d'occasion à 15€ ^^
En plus avec ce beau temps je vais pouvoir pédaler sur mon balcon! hi hi hi!

Bon, dis-toi que tu vas y arriver.... Honnêtement, un vélo c'est cool... ou un stepper d'appartement , pour moi ça marche bien !!!

Cool! Je n'en ai jamais vraiment fais alors c'est vrai que j'étais septique...

Oui c'est une bonne méthode, tu peux faire ça dehors, en regardant la télévision , en écoutant de la musique et surtout, une fois que tu l'as ça ne te coute plus rien et tu peux en faire quand tu veux !

oui voila, car j'aimerais bien faire du sport, mais à moindre coût!
Car tout ce qui necessite un abonnement, ça fait mal au popotin, alors que de courir, ou faire du vélo ne coute rien ^^

Mais est il vrai que courir ça tasse les vertèbres?
Car moi qui fais 1m48,5 si je me tasse, je vais arriver à combien? hi hi hi!

MDR !!!!!

T'inquiète ... ma foi, avec le temps on va tous se tasser LOL

Perso, suis pro-stepper derrière a télé , c'est sympa.