Bonjour!

Juste un court mot pour me présenter.
Je suis une jeune femme de 24 ans, toutes ses dents. Je travaille à 100%, suis des cours du soir et le week-end pour obtenir un diplôme. En commençant à travailler dans un bureau il y a plus de 2 ans de cela, j'ai pris des kilos... qui ne sont pas vraiment partis. Je mesure 149 cm et pesait au début de l'année 58.9 kg.

Je me suis prise en main et pèse actuellement 54.4 kg.

Beau progrès, oui! Sauf que là, je stagne un peu et aurais besoin d'encouragements et de conseils.

Auter chose: ce matin, je me suis rendue compte que ma balance affichait différents poids suivant où je la mettait dans l'appartement... nouvelle mission: en trouver une fiable!

C'est tout pour le moment, je me réjouis d'avance de parcourir le forum et d'y participer.

Bonne journée et à très vite

Bonjour et bienvenue Poupipuce !

Je suis sure que tu vas y arriver, tu n'as pas tant que ça a perdre

Quelle méthode de régime vas-tu faire pour y arriver ?

Hey bienvenue et bonne chance !

Je ne pense pas que ta balance déconne, c'est juste que quand on change la matière sur laquelle elle est posée, le poids peux changer, il est souvent inscrit dans la notice : poser sur une surface dur et stable. Je pense que ça viens de la ^^

@ Tite_Lolli: Hello! Merci de ton petit mot qui m'a fait plaisir. En effet, je n'ai pas énormément à perdre comparée à d'autres... mais mes kilos persistent bien LOL
La question sur le régime à suivre est pertinente. En effet, j'ai essayé de rééquilibré mon alimentation en faisant du sport... ça n'a que peu marché. J'ai suivi un régime donné par le coach du fitness...échec. Alors je me demande quoi faire, sachant que je n'ai pas beaucoup l'occasion de cuisiner à la maison (boulot + cours du soirs...).

@Joy-x: MDR Tu as trop raison... en plus mon appart et tout sauf droit ...le sol , les murs (vieil immeuble). Merci de ton message

salut si tu n as pas trop le temps de cuisiner tu peux plusieurs fois par semaine te faire des salades composees equilibres ca prend quelque instant a plus

En effet c'est vraiment un bon plan.... le soir c'est souvent ce que je mange. C'est facile et rapide.... et bon!

Merci de ton aide ^^

Coucou
Bienvenue parmi nous
Et beh tu as un emploi du temps bien chargé à ce que je vois.
C'est vrai que les salades ca prend pas trop de temps et c'est bon. Tu peux aussi te faire des poissons en coupant quelques légumes et hop 20mn au four. Enfin en parcourant le forum je suis sure que tu vas trouver plein d'idées pour cuisiner light et rapide. Et surtout, tu trouveras le soutien dont tu as besoin

Bon courage !

Merci beaucoup Elody37! Je vais fouiller un peu sur le forum pour des idées !

salut un petit instant pour prendre des nouvelles de ton régime a plus et courage

Coucou toi! Ecoute, pour l'instant je tiens bien ! On verra la pesée demain.
Et toi, ça va ?

MERCI BIZ

ca va, j ai perdu 1kg ca fait plaisir

Yeah!!! C'est bon ça !! Bravo! Je me pèserai demain ... je te dirai

salut poupipuce alors la balance t a fait un joli sourire !!!!! a plus et bonne journée

Oui! Ce matin, pesée intermédiaire: 53.7 !

felicitation pour cette perte!!!