Alors aujourd'hui je me suis levée tard donc c'est déjeuner et diner en même temps presque :
- Céréales spécial K aux fruits rouges, lait , thé vert et yaourt.
Dans la journée, deux - trois bâtonnets de surimi , un coca light.
Soir : Un bol de soupe WW ( super bon ) , deux tranches de pain gris au fromage light , un oeuf dur.
Je me réserve une poire pour plus tard si j'ai faim en soirée