merci catou pour l'info va falloir que je me replonge dedans car j'avais bien accroché à la lecture !!!!

Ah oui en effet, dur dur ce genre de cours... ça a été mieux aujourd'hui ?

Oui enma il y a un enseignement à tirer de ce cours, le but est de mieux se connaître pour mieux connaître son équipe et être un bon manager.

Aujourd'hui c'était plus sympa, on a appris à bosser en équipe sur des problèmes divers ...

Exemple : vous avez 2 feuilles de papier, une corde de 20 cm, deux ballons de baudruche, un rouleau de scotch et un œuf cru.
L'objectif est de lâcher l'œuf du haut d'un immeuble sans qu'il se casse ...

Et bien c'est possible ! On s'est creusé la cervelle, on a trouvé une espèce de solution, et la prof nous a demandé de tester en vrai !
Donc nous voilà tout en haut du bâtiment à jeter par la fenêtre notre œuf .... qui est arrivé en bas entier !

J'ai aussi appris des choses sur moi-même, mon manque de confiance en moi et donc en les autres .... journée moins dure qu'hier physiquement mais on a exploré au plus profond de nous, et ça, c'est pas facile !

Donc niveau régime, comme hier, pas trop d'efforts mais je ne culpabilise pas ...

bisou les filles, je vous laisse chercher la solution de l'oeuf ...

Hello Olivia

Comment s'est passée le reste de ta semaine niveau repas ?
As tu réussi à faire des JP ?

Bon we !

oui alors et ce cours t'en ait venu à bout !!!!

Pour le cours c'était finalement très bien, si vous aviez vu ce qu'on a fait toute la semaine, j'ai pris des photos pour le prouver quand même parce-que c'est incroyable ! On a fait de la pate à modeler, on a du faire un pont en papier alu, faire tenir un sac de 500 grammes sur une structure en papier avec pour seul matériel 40 feuilles de papier, on a aussi fait un twister géant et j'en passe .... on a bien rigolé !
Je rappelle quand même que je suis en bac +4 et qu'en prime je suis payée pour faire ça puisque je suis en alternance !

Pour ce qui est du régime, non je n'ai pas fait une seule JP de la semaine, c'est même plutôt le contraire, que des journées orgies ...
Je rentre d'un resto, je n'ai pas excessivement mangé mais me suis jetée sur le buffet de dessert et là j'ai très très mal au ventre.
Je me dis encore une fois (ça doit faire 1000 fois que je me dis ça) "je ne mange plus jamais autre chose que des légumes!" ...

En espérant être plus sage ce weekend et repartir sur le droit chemin ....

Manger à s'en péter le ventre je l'ai fais à Noel et çà m'a calmé pour longtemps vu comment je me suis sentie super mal aprés !

Etre payé tout en s'amusant c'est le pied !

Essaies d'être raisonnable ce we et jusqu'à la prochaine pesée !

Bisous !!

cool pour le cours !!!
et oui com dit catou maintenant sage!!!!

Ravie qu'en fin de compte, ce cours que tu redoutais, t'es fortement intéressée et enrichi !

Pour le régime eh bien, maintenant que tu as profité, tu peux revenir sur le droit chemin !

bon week-end

oui oui je vais essayer de repartir vers les JP, j'en ai marre d'avoir une bouée accrochée en permanence autour de ma taille ....

merci les filles !

Allez Olivia, JP JP ^^ on est avec toi
Bon week-end

Tout à fait, on est avec toi ! Tu l'as fait une fois, alors tu peux y arriver !

Nouvelle journée ensoleillée c'est parfait pour recommencer !

ce matin :
un café + 1 yaourt sveltesse + 2 tartines de pain avec beurre

waouhhh je suis vachement fière de moi car mon mari a avalé tout à côté de moi des pancakes au Nutella et j'en ai même pas eu envie ...

La semaine va être très difficile pour moi niveau grignotages car je suis en congés pour révisions, donc qui dit le nez dans mes bouquins toute la journée, dit habitude de grignoter .... mais je vais essayer de contrôler tout ça

Bravo pour avoir résister au nutella ! Bon courage pour tes révisions et résiste!! Pense à ce matin, tu peux le faire

Bon dimanche

Super de résister ! C'est dur hein parfois, hier mon copain mangeait une pizza 4 fromages à côté de moi dans le lit, j'en avais vachement envie... mais je n'en ai pas pris !

Bon dimanche