Cookinette redémarre!!!

par **Nutellamiam** » Mer Fév 02, 2011 5:14 pm

RESISTE ne pas succomber a la tentation

Deborah l'essentiel est de se reprendre allez tu vas y arriver!!!!

par **$-Angel-$** » Jeu Fév 03, 2011 9:14 am

Bonjour et bienvenu,

le forum, comme vous l'avez déjà peut-être compris, est un élément essentiel dans le régime. En tout cas ça l'a été et ça l'est encore pour moi !

courage !

par **deborah683** » Jeu Fév 03, 2011 12:48 pm

ca va d ans l ensemble je m y tiens bien et je ne culpabilise pas quand je craque ce matin bonne surprise -300g par rapport a hier en une seule journee et sans sport c'est assez satisfaisant pour ma part

par **Nutellamiam** » Jeu Fév 03, 2011 3:45 pm

BRAVO!!!! c'est super en une journée!! ne lache pas bon apres midi

par **cricri19** » Jeu Fév 03, 2011 4:21 pm

Cookinette a écrit:Bonjour,

Alors j'ai commencé Dukan en septembre 2009 avec 76 kilos au compteur; je suis arrivée au bout de 3 mois à 66.4 soit une perte de 10 kilos. Sauf que j'ai tenu la Stab pendant 3 mois après et puis la lassitude de ce régime ainsi que ces contraintes m'ont fait reprendre 4 kilos
Donc , depuis, j'essaie de surveiller mon alimentation, mais je suis épicurienne, fan de cuisine et gourmande donc durdur!!!!
J'espère arriver enfin à bout de ses fichus kilos

Bonne journée, à bientôt

allez avec nous toutes, tu vas y arriver cookinette

par **Elody37** » Jeu Fév 03, 2011 6:58 pm

Ah ba nikel pour ta perte! continue comme ca ^^

Cookinette redémarre!!!

Re: Cookinette redémarre!!!

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