Bonjour,
Je viens de découvrir ce site et il me parait parfait pour m'aider dans ma perte de poids !
Je suis maman de 3 enfants et j'ai 15 kg à perdre. Je ne suis pas une grande sportive car vite essoufflée, mais je pense me commencer la natation avec des palmes (pour le côté ludique).
Si vous souhaitez faire un bout de chemin avec moi, n'hésitez pas !