Nouvelle moi aussi depuis ce matin.
J'ai 31 ans, je suis en couple, j'ai 2 enfants : Axel 5 ans et Romane 13 mois. JE fais 82 kg pour 1m69, et je me sens super mal ds ma peau comme ttes je crois !! Depuis qque tps je suis suivie par une diététicienne ts les mois, ms j'ai du mal à m'y mettre. Le gros souci : le GRIGOTAGE, mon ennemi de toujours. Ms je ne désespère pas, j'y suis déjà arrivée, alors c'est reparti :

Bienvenue au club
As tu prévu de faire un peu de gym, aquagym ou sport
On se sent bien quand on a fait un peu de sport

Bienvenue à toi !!

Pour le grignotage mon endocrino m'a écrit en gros sur une feuille "anticipation".
En gros faut pas que j'achète des trucs à grignotter pas cool pour mon corps...

Mais j'avoue qu'avec tes enfants c'est surement plus compliqué que moi !!!!

Voilà !
Je te souhaute tout plein de courage !!!

Bises à toi !

Je songe à faire du step avec des copines, ms il faut que je trouve le bon créneau horaire, entre mes enfants et mon ami qui fait du rugby. Il faut que je me bouge

Salut elo, moi aussi je m'appel elodie et moi aussi il faut que je fasse du sport, j'ai un step mais pas le temps d'en faire, mais je pense qu'il faut bien gerer son temps surtout avec des enfants, je connait se problème j'en ai 2 lol, mais il le faut et c super sympa que tes amies vont en faire avec toi. Bon courage.