megrox a écrit:

megrox a écrit:salut il est vrai que ce n'est pas toujours facile de perdre des kilos , mon combat dure depuis plusieurs années et en mars 2007 j'ai trouvé ce régime , non cette nouvelle façon de m'alimenter en supprimant le sucre dans les aliments car beaucoup de personnes ne savent pas que les légumes contiennent aussi du sucre
voilà depuis mars j'ai perdu 9 kilos , mais en plus je prend réguliérement des anti inflamatoires car j'ai un spondythartrite ankylosante la j'ai fait une grosse poussée et avec les cachets j'ai repris 2 kilos que je reperd doucement
avec ses 9 kg je me sent mieux j'ai encore du chemin car de 81 kilos je voudrais atteindre 60 kilos et si possible 54 ou 55 voila si tu veux passe sur ce forum qui est sympa
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