Bonjour,
Je vais me présenter. J'ai 50 ans et vis dans le sud de la france depuis quelques mois.
Mon parcours de "régimeuse" est le suivant :
Depuis l'âge de 18 ans, je fais des régimes. Si je devais ajouter bout à bout tous les kg perdus (et repris bien entendu !!!), je pense que je serais surprise du résultat (E N O R M E !)
En mars 2008, j'ai entrepris le régime du Dr Dukan et j'ai perdu 37 kg.
Entre Avril 2010 et septembre 2010, j'ai repris 15 kg.
Et depuis septembre 2010, à nouveau régime Dukan : perte de 10 kg
et depuis début décembre je suis sur ce qu'on appelle un palier. Enfin pour moi c'est plus un palier c'est un stationnement longue durée !!
Aussi, depuis une semaine, j'ai choisi de faire weight watcher.
Donc à suivre pour les résultats... j'espère que mon corps va réagir (dans le bon sens bien entendu )
J'espère trouver ici des personnes qui m'aideront dans les moments difficiles des régimes.... vous savez les moments où on ne pense plus qu'à la bonne chose à manger....
Et peut être qu'à mon tour je pourrais les aider.
A bientôt