Coucou !

Vivement que tu saches pour le boulot ! Et j'espère que ce sera positif !! En tous cas, tu assures vraiment bien avec wet-wet. Comme quoi des fois de changer de stratégie, ça marche. Bravo, continue !!

Gros bisous

coucou les filles !

merci pour vos encouragements ! et désolée, j'vs ai encore fait languir jusqu'à lundi !!! lol

bon, vendredi, fin de soirée mouvementée... g réussi à aller de l'autre côté de paris, acheter le cadeau (une belle flûte de champagne, ac pied rouge bordeaux, gravée ac le prénom de mon amie et "50 ans"), et ensuite courru à ma réunion wetwet ! ouffffff !!

résultat de ma pesée : -500 grammes !
suis abonnée aux pertes de 400 et 500 grammes a priori ! mais ça me va bien !!!

donc nouveau poids wetwet : 70,4 kgs !
j'espère voir le 69 la semaine prochaine ou au pire, ds 2 semaines !

et sinon, niveau week end... on va dire qu'il y a eu du relâchement... mais g réussi à rester ds mes points grâce à la réserve !
enfin, ct juste-juste... hier soir, je me suis retrouvée à devoir faire pour la 1ère fois un repas à 0 pts... tout ça à "cause" d'une galette sortie par ma marraine !

mais bon, je crois m'en être pas trop trop mal tirée...
en tous cas, heureuse d'etre en semaine pr reprendre de bonnes habitudes alimentaires !!!

Salut pétillante,

Bonne perte ! Je trouve que -500g à chaque fois, chaque semaine c'est pas mal du tout !
Tu as eu ton petit plaisir alimentaire ce week-end, fallait bien aussi ! Et tu as géré tes points donc c'est tout bon !

bon courage pour cette journée !

coucou,
je pense que -500g/ semaine c'est une bonne perte; je pense d'ailleurs que c'est la perte que l'on peut raisonnablement perdre

bonne semaine parfaite

ben 500 g par semaine, ça fait 2 kg par mois... c plutot pas mal comme perte mais c pas les 3 à 4 kgs voire plus de la majorité !

mais pas de soucis, moi ça me convient bien !
je perds lentement mais tout en m'autorisant des petits plaisirs et en étant pas frustrée ! c bcp bcp mieux !!!

et pour une nana qui a fait dukan avant... c vraiment une révolution de dire ça !!! lol

tu as raison:lentement mais surement!! et puis 500gr par semaine c'est pas si mal!! et si ,comme tu dis,tu te fais des petits plaisirs,alors ,c'est top!!!
bonne journée!bises!
je te pique un peu de motivation au passage !!

tiens ! ça me fait penser que g pas eu d'alertes sur ton post toi !!!
je file voir ce qui se passe !

comment ça se fait que t'as besoin de motivation petite coquine ??? lol

500g par semaine, c'est ce que les pros attendent avec un rééquilibrage. WW en étant quand même très proche, tu peux considérer que c'est très bien ! Et comme tu le dis, tout en t'autorisant des petits plaisirs de temps en temps, c'est l'idéal !

aujourd'hui, c dur dur comme journée !
je suis à la ramasse !!! g qu'une envie c de dormir !!!

ce midi, repas parfait pour moi (même si un peu lourd en points) :
- veau marengo
- 100 g purée de pommes de terre
- salade de concombre
- pain / fromage allégé
- 2 clémentines
(le tout pour 16,5 pts)

ce soir, va falloir compenser en faisant un repas un peu plus "light"... il me reste 6,5 pts pour ce soir ! c largement faisable qd même !

bravo pour les 500 g en moins et qui va piano va siano !!!!
et oui 6,5 points c largement gérable vu que tu a réussi à faire un avec 0 !!!!
bonne semaine biz

Moi je trouve que 500g toutes les semaines, c'est joli. 2kg par mois c'est quand meme la fête, surtout que tu te fais plaisir et tout et tout.

Un truc rigolo c'est que le cadeau pour ta copine c'est le meme que celui de mon amie qui fetait ses 30 ans samedi.

Bon courage pour ta semaine, j'espere que ton stagiaire ne sera pas trop dans tes pattes et ne t'empechera pas de venir nous faire des coucous.

Ton repas est bien appétissant en tout cas !

coucou les filles !

bon, g accepté toutes vos demandes d'amies pour les petites curieuses !
mais je vais surtout essayé de vous mettre des photos plus récentes du coup parce que depuis septembre, g perdu qq kilos qd même !
et puis, la vraie photo représentative de moi au quotidien c celle ac les cheveux frisés ! Juju en attestera ! lol

sinon, côté news... eh ben pas grand chose... nouvelle JP pour moi hier. G mangé :
- escalope de dinde grillée
- 100 g riz
- endives vapeur
- 2 clémentines
- tisane et 1 spéculoos !

suis assez contente de moi, surtout qu'on a été faire les courses hier soir, et qu'on est rentrés tard (20h40) mais g tenu le coup et g fait un vrai repas équilibré !

yesssss !!!

Hihi ! Je me posais la question pour les cheveux !

Tu arrives vraiment bien à gérer ton WW, c'est super ! Pourtant, en rentrant si tard, ça a dû être dur !

Et au boulot, ça va comment ?

c vrai qu'hier soir, ct un peu dur... j'avais faim et mal aux pieds !
mais bon, j'crois que g finalement réussi à avoir un déclic ! alors, autant le garder jusqu'au bout !!!

je bourlinguais qd même depuis mai de l'année dernière et g eu le vrai déclic que fin décembre !!! c impressionnant !

sinon, niveau boulot... mon nouveau collègue est en déplacement aujourd'hui et hier... dc ça fait du calme pour moi...
quoique... le gd sujet épineux du moment c qu'il est en déplacement, que ses clients appellent et que le mec espère qu'on va faire son boulot pdt qu'il est pas là !!! alors que nous, qd on est en déplacement, personne ne fait le notre !!
encore une belle polémique !!

mais bon, aujourd'hui, je devrais avoir des nouvelles du nv boulot normalement ! d'ailleurs, g eu des nouvelles vendredi dernier par le cabinet de recrutement. A priori, il recevait un seul autre candidat vendredi matin, mais le cabinet de recrutement avait l'air confiant pour moi (il connait aussi l'autre candidat)
Dc croisons les doigts !