Bonjour,
nous sommes un ptit couple de bourgogne qui vient juste de s'installer ensemble, c'est le paradis: on s'aime, belle ptite maison, amusement maximal... mais voila, y'a 20kg de gras qui nous plombent régulierement le moral! 10 chacun!
Je suis djefly (surnom hein), 22 ans, et je pese 72, mon objectif est 65kg, mon poids d'il y a 2 ans avant une ptite dépression!
Mon copain est jojo, 21 ans, qui pese 102kg et qui serait tout craquant a 90kg! Il a déja perdu 30kg sur les 3 dernieres années avec le régime que nous allons faire.
Voila, nous sommes tres, mais tres tres motivés a atteindre nos objectifs qui sont plus que réalisables. Cependant, pour plus de motivations, nous aimerions trouver quelqu'un d'autre qui est au régime pour se motiver mutuellement.

Bizous a toutes

Bienvenue parmi nous ! A 2, ce sera bien plus facile ! Votre présentation est bien rigolote, je vous souhaite plein de réussite ! N'hésitez pas à participer activement aux discussions, vous verrez que ça maintient la motiv à son maximum !

Quel est votre régime ?

hello
bienvenue dans cette aventure en tandem...c'est toujours plus simple
j'avoue que j'ai bien ri en vous lisant...

bonne aventure régimesque

Bienvenue à vous deux !

C'est déjà un bon point de vous lancez à deux , ce sera plus facile pour les repas etc , je vous souhaite beaucoup de courage !

Merci sandrine38 et foxylady5!ui,

Oui, je pense qu'à deux, c'est plus simple de se motiver.
Pour le régime, moi, je fais déjà très attention à ce que je mang
e, et je mange pas beaucoup. En plus, il y a deux ans, j'ai fait une sorte d'anorexie, ce qui faisait que je mangeais très très peu, alors que je n'avais pas besoin de mincir. Du coup, les régimes, je les fuis un peu aujourd'hui. Mais, pour mon objectif, je vais continuer à controler ma nourriture et limiter les aliments que j'apprécie comme le fromage et le pain. Et puis, je vais surtout me mettre au sport sérieusement. Je vais tenter de faire, par jour, 1h ou 1H30 de vélo d'appartement. Je suis très sédentaire, je pense que mon problème vient de là.
Pour mon copain, je pense qu'on va lui faire un réequilibrage alimentaire. Limiter les aliments gras (charcuteries, fromages...) et limiter les quantités (sans le faire agonir, bien sur!). Mais ce n'est pas simple, le coco ne mange pas de légumes, très peu de fruits! Bref, aucun truc sain... Un vrai challenge! Et puis, lui aussi, il va enfourcher son vélo pour 1h/1h30 de vélo!

J'espère que ça ira!

Voilà!

Merci encore et bisous!

Bienvenue à vous 2 sur le forum.
Moi aussi je suis de Bourgogne.

Ce que je vous conseil, c'est de vous ouvrir un post dans les régimeuses au jour le jour comme ça beaucoup plus de personnes pourront voir votre avancée.

Bon courage !

Coucou dydy5!

Tu es d'où?

D'accord, je vais faire ce que tu me conseilles de suite.

Je suis près de charny mais je ne sais pas si tu connais

Non, je ne connais pas. C'est dans l'Yonne? Nous, nous sommes dans un village à côté de Dijon. ^^

oui c'est dans l'yonne. Je suis près d'auxerre si tu veux.

Bienvenue et bon courage à tous les deux