notre pauvre sandrine va encore devoir frapper....sont chiants avec leurs conneries, comme si elle avait que ça à faire!!!!

les chantiers bouche, l'horreur!!!!

profite bien .... modérément...today avec les collègues ;o)))

coucou ici,
j'espere que tu vas bien!
Passe une bonne journée

Pour le repas de midi, comme je l'avais prévu, pas vraiment RA: 1 kir, 3 petits morceaux d'un pain surprise, puis 3 petits morceaux de pizza et 2 de quiche, puis 2 rondelles de saucisson avec du pain maison d'un collègue, puis 2 petits morceaux de fromage avec encore un morceau de pain.....et 1 clémentine.
En cadeau 1 stylo qui peut se mettre autour du cou ou s'accrocher à la blouse et qui a comme une laisse rétractable pour pouvoir s'en servir sans le détacher, puis 1 petite montre à accrocher à la blouse.

Donc ce soir, juste 6 hacao et 1 yaourt aux fruits.

Demain, RdV chez le psychiatre à seulement 18h; je vais trainer en ville avant et forcément acheter 1 truc ou 2!

Allez, bonne nuit à toutes.

Ce matin, lever vers 6h30 dans le pâté.
Petit dej avec des corn flakes et 1 yaourt aux fruits.

Ce soir, pas de marche active vu que j'ai à nouveau mal au pied; après avoir craint la fracture de fatigue, en fait c'est surement une tendinite. Je n'ai pas eu mal pendant mes jours de congé, mais ma douleur est revenue après 1 journée de boulot.

Ah pas cool pour les douleurs qui reviennent avec la reprise du boulot !

Qu'est-ce que c'est que des hacaos ???

Ton repas de midi n'était pas non plus catastrophique et sans goûter ni autre petite confiserie, ça va très bien !

Bonne journée !

bon courage pink, bisous

Merci Sandrine et Angel.

Les Hacao sont des bouchées vapeur vietnamiennes à la crevette, et je m'en régale.

D'ailleurs, je crois que ce soir, ce sera 1 soupe (il fait froid à nouveau) et 6 hacaos, puis 1 yaourt aux fruits.

A midi, j'ai pris 2/3 d'une pizza avec des champignons et des morceaux de merguez, puis mes framboises.

Moment difficile encore chez le psychiatre, où j'ai parlé de mon frère handicapé mental, décédé en 2005, à 43 ans.

Ouh ouh !!! C'est que tu nous fais de jolies journées dis-donc !!! Bravo !!!

Pas évident toutes ces séances chez le psychiatre... tu as l'impression d'avancer quand même ?

C'est vrai que le froid est de retour. Il a neigé aujourd'hui par ici, heureusement, ça n'a pas tenu !

Oh pas terrible ce repas de ce midi...

J'ai vu le verdict de dame gigi sur mon post, pas sympa...

Je suis vraiment désolée pour ton frère. Sa a du te rappeler de mauvais souvenirs mais peut-être que d'en parler ça a aussi permis de te libérer. Je ne sais pas si c'est un sujet que tu peux aborder plutôt facilement.

gros bisous de réconfort

plein de pensées pour toi, ça fait très mal ce genre de séance, mais je te parle par expérience, ça aide à avancer et devenir sereine....

Merci Beaucoup Sandrine Angel et Foxy.

C'est vrai que d'en parler n'est pas aisé mais que ça fait quand même du bien; il m'a même dit que j'étais "l'ange gardien" de mon frère. C'est joli comme définition. Il m'a dit aussi que j'avais beaucoup de choses à dire, mais à peu de gens.

Tout cela m'a permis de m'apaiser ce soir, et j'ai failli, à plusieurs reprises m'endormir devant la série de canal+ que je suivais.

Allez, bonne nuit à toutes.

Ce matin lever vers 6h30 dans le pâté.
Petit dej avec des corn flakes et 1 kiwi.

Dernier jour avant le week-end!!

Décidément te réveillais dans le pâté c'est ton quotidien lol. Mais savoir que ce soir c'est le week end doit te donner la pêche !

bisous

arrrggghhhh pas facile les séances chez le psy mais sur le long terme ça aide à avancer !!!!
allez courage ma belle biz