y a rien à dire c'est bien plus facile de faire des JP en semaine^^. Puis étrangement j'ai plus de volonté la semaine...
aujourd'hui j'ai pas arrêté:
- ce matin dentiste (pffff et une carie
)
- après les courses, et 2 magasins de vêtement pour les soldes^^ mais j'ai rien trouvé pour moi... juste quelques truc pour les enfants;
- passage chez mes parents pour faire un petit coucou et boire 1 tasse de café
- retour maison, vite préparer le dîner et dîner^^;
- rangement des courses
- rangement du rez de chaussé
- récupéré les enfants à l'école
- les devoirs...
- conduire Corentin a son école du cirque
- passé à la librairie avec fifille pour lui commander un livre
- préparer le souper
- rechercher corentin
- souper
- bain des enfants
- rangement de ma lessive + rangement des chambres
- puis pfiou me voilà...
ET J'ÉTAIS EN CONGE
jour110
matin
30g céréale type spécial k (3pts)
200ml lait écrémé (2pts)
kiwi
10h
1tr de pain d'épice aux fruits (2pts)
midi
soupe (0pt)
carotte en tartiflette (je vous mets la recette dans les recette ww
) (4pts)
oignon frit dans 1cc d huile (1pt)
16h
1crackers + 2cc de terrine de crevette (2pts)
souper
soupe (0pt)
saumon (4pts)
1cc de beurre (1pt)
sauce hollandaise (2pts)
tagliatelle à satiété (7pts)
champignon cuit dans 1cc d huile (1pt)
29pt