Ce matin, lever vers 6h30, complètement dans le pâté.

Petit dej avec 5 bicottes aux céréales beurrées, et 1 kiwi.

Bonne journée Pink !

hihii...bon, je vais m'y mettre alors
dis, comment se fait-il que tu te réveilles si souvent ds le pâté????

Merci Angel et Foxy.

Foxy: je suis une grosse dormeuse, donc je ne dors jamais assez en semaine, d'où ma récupération du week-end. En plus, je n'ai jamais été du matin, donc il parait que même petite, je n'étais pas commode au réveil.

Aujourd'hui, pas vraiment JP avec 1 coup de barre vers 11h, d'où 2 biscuits, puis 1 part de galette d'une collègue en guise de dessert.

Après cela, je n'ai pris qu'un kiwi au gouter.
Et ce soir, quelques chips de crevette, puis 2 carottes, 1 tranche de faux filet, un morceau de fromage avec du pain....et 1 carré de chocolat.

hihihi...je vois....j'en ai une ainsi parmi mes monstres!!!!galère pour les parents

en même temps, si pas Jp, pas maxi cata non plus!!!! on va pas en faire un fromage

Tu est plus indulgente que ta marraine Foxy.
C'est bien gentil à toi.

hihihi....j'ai pas encore toute sa sagesse ;o)

Oui, elle est bien plus indulgente que moi !

Si tu n'arrives pas à te passer de tes petits carreaux de choc le soir, peut-être pourrais-tu me virer ces chips de crevette ???? Je les vois trop souvent dans tes menus !

Et à mon avis, une partie de ton problème de ne pas arriver à perdre vient du fait que tu ne cuisines pas. A te lire, j'ai l'impression que tu manges presque exclusivement des plats cuisinés tout prêts ? Je me trompe ?

Or, ils sont bien trop gras (et bien trop salés...) et à réserver seulement pour se dépanner une fois de temps en temps....

Bon, pour le reste, tu sais parfaitement ce qu'il en est !

et si en suivant les conseils de Sandrine tu faisais comme moi qui n'ai pas envie de cuisiner pour moi seule en journée....du coup, je prends mon courage à 2 mains le dimanche et me prépare mes portions que je mets au congelo pour la semaine.....

Oui, merci Sandrine et Foxy.

Sandrine, tu as sans doute raison, mais effectivement, cuisiner pour moi seule n'est pas si simple, surtout quand le moral s'en mèle!
Mais il est vrai que l'an dernier, je me faisais des gratins de courge ou autre gratin de courgettes aux ravioles dont je me régalais, et je perdais alors du poids, lentement mais surement. Ce qui me manque aussi, ce sont des recettes variées, faciles et rapides.

Sur ce, bonne nuit à toutes.

Ce matin, lever vers 6h30.
Petit dej avec du pain et de la confiture.

Aujourd'hui, journée docs: ce matin, je vois mon gastro entérologue pour à nouveau quelques saignements anaux, et ce soir RdV chez mon psychiatre.

Bonjour,

Courage, tu vas y arriver....avec tous ces bons conseils de tes marraines.....et en plus elles ont de bonnes idées....cuisiner en gros et congeler.....eh....le gratin courgettes ravioles, c'est quoi ?

Bonne journée.

courage pour la journée docs...et donne-nous des news, hein!

pour le reste ... vas un peu voir sur le fofo (côté recettes), je pense qu'il y en a une ou l'autre (me souviens plus de qui!) qui poste des recettes sympa....

bonne journée pink malgré cette journée "m&decin"

courage, bisous

bisous par ici !!!