qui est partant pour un regime hypocalorique?

par **olaria** » Dim Jan 09, 2011 8:51 am

ce regime impose beaucoup de rigueur mais c'est celui qui marche le mieux pour moi, voila 6 jours que j'ai recommencé.
je suis nouvelle ic,i donc pour la petite histoire, j'ai deja perdu 16kg après mes deux grossesse grace a ce regime mais j'en ai repris 8 après avoir déménagé depuis ce mois de septembre, a force de manger n'importe quoi et surtout ce qui est gras... ( suis très gourmande... :oops:

)
je pense sincerement que de toute facon pour tous regime il faut constamment surveiller ce que l'on mange après avoir fini de perdre du poids si on ne veut pas reprendre...
j'attend vos réponses!

par **vaana** » Dim Jan 09, 2011 9:35 am

bonjour chère compatriote

, ça fait plaisir de voir du noir jaune rouge (non pas que je n'aime pas le bleu blanc rouge^^)

Je te souhaite toute la motivation possible pour arriver à ton objectif!

par **olaria** » Dim Jan 09, 2011 9:42 am

chouette une belge! lol
ben dis donc t'es deja bien avancée dans ton regime! ww pro c'est weiht watchers?
pcq si c'est ca en fait c'est la meme chose qu'un regime hypocalorique mais tu te prends pas la tete a peser tout et compter les calories, tu compte juste les points...non?

par **vaana** » Dim Jan 09, 2011 10:06 am

oui oui c'est weight watchers mais le nv programme! Et oui je m'amuse à compter les points plutot que les calories.

qui est partant pour un regime hypocalorique?

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