oui je tient bon! je suis qu'a mon 2éme jours je ne me suis pas encore pesée donc je ne peut encore rien vous dire !

pour la piscine c'est chaud car je ne supporterai pas de me mettre en maillot donc il faut que je réfléchisse...

mais pour les exercices et la créme ya pa de soucis!

gros bisous a toutes

offet leeluna tu fait ton régime depuis combien de temps et combien de poid a tu perdu?

moi aussi je ne voulais pas aller à la piscine au début, j'étais tro complexé c pour ca que g commencé par la marche, courage à plus

biz marianna la marche c'est super et complet cela fait énormément de bien ttes es personnes me le disent. je te comprends pour tes complexes, j'ai commencé à aller en salle de sport, je me dégoute kan je me vois ds ces glaces un vrai bibindom !!! et autour de moi des nanas super et belles tenues alors que je suis en tenue te dis pa à faire sauver ts les mecs !!! pa grave je persévers et j'essaye d'éviter les miroirs dur il y a en partout dur dur de se faire belle !!!! mais je continue bizzzzzzzzzzzzzzzz

bon la piscine moi je me met en peignoir jusquo bord de la piscine lol et apres je met mes lunette mon bonnet et dan lo té une tope donc pa de complexe pa avoir!!!les filles allez bisous

Salut Hifi,

Pas mal, Alya, ton plan camoufflage pour la piscine! Mais bon, même comme ça, moi je pourrais pas, donc je te comprends Hifi! Mais même si la piscine c'est excellent, en attendant d'y retourner y'a pleins d'autres sport très bien, je suis sure que tu trouveras ce qui te convient! Et pour ce qui est de ton jules, t'as qu'à lui retourner le compliment, tu fais un régime, qu'il le fasse avec toi! T'es bien motivée alors continue.
Bisous

mdr, je vous faire rire kan meme, j'aimerai bien aller en piscine mais mon prob et que je nage où j'ai pied alors vu ma taille (1.43) je ne vais pa trop loin !!!!
il me reste bassin pour ptits LOL

demain reprise salle de sport, j'ai un peu mal ce jour o muscles jusque la je ne ressentais rien.

allez mes coucous de gros gros poutoux pour passer une excellente journée bizzzz

effectivement je ne vais pas commencer par la piscine ça c'est clair !!!
il faut vraiment qu'on arrive a perdre du poid pour l'été car franchement je n'irai pas me baigner si je suis toujours comme ça sniffff

tkt hifi je suis sur kavec la motivation tu va y arriver avant cet été =)
bon courage a toi et a toute les autre =)

allez les filles fo juste de la motivation!!! bon courage a vous

salut tout le monde !

aujourd'hui je suis en forme alors je vous fait partager ma joie

je tient mon régime et j'attend lundi pour me peser... -1 kilos m'encouragerai

en plus mon copain a compris que j'avais besoin de son soutien pour maigrir surement et sainement au lieu de me précipiter pour ses beau yeux !

donc ça va le moral!
j'éspère que vous tenez tous le coup et je vous encourage a continuer pour que l'on passe un superbe été avec beaucoup moins de complexes !!!!!!

GROS BOUSSSSSSSSSSAAAAAAAAAAAAAA

cool, c'est bie qu'il ait compris,tu es sur la bonne voie, soit patiente tu verras tu vas y arriver à les dégager ces maudits kilos!! à plus biz

une semaine de passée, jme pése demain matin je vous diré les résultats...