Val en route pour les 2 chiffres...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar val71 » Lun Nov 15, 2010 12:13 pm

ça y est le soleil est de retour ici aussi, ça fait du bien !
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Message non lupar val71 » Mar Nov 16, 2010 9:23 am

Coucou !

Bon ma journée d'hier n'a pas été parfaite, il faut que je règle quelques petits détails encore.

Bonne journée

Biz
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Message non lupar val71 » Ven Déc 17, 2010 9:14 am

Bonjour,

Je viens de mettre ma réglette à jour, et j'ai également revu mon objectif à la hausse, ce sera déjà pas mal...

Je vais me réimprimer le plan alimentaire du RA pour m'aider.

Je compte sur vous pour m'aider, j'ai besoin de motivation...

Biz
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Message non lupar $-Angel-$ » Ven Déc 17, 2010 9:41 am

J'espère que ta pause d'un mois t'as fait du bien ! Maintenant tu peux repartir sur le bon pied ?!

courage !
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Message non lupar val71 » Ven Déc 17, 2010 9:49 am

Merci à toi Angel,

Ce n'est pas forcément le bon moment pour recommencer mais ce qui sera perdu en 15 jours sera déjà pas mal.
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Message non lupar $-Angel-$ » Ven Déc 17, 2010 9:51 am

Tout kilo perdu est bon à prendre ! C'est vrai qu'avec les fêtes c'est pas une bonne période, pour un peu tout le monde d'ailleurs mais bon, on ne peut pas y échapper !
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Message non lupar val71 » Ven Déc 17, 2010 11:32 am

Je viens de faire une bonne demie heure de repassage (j'ai pas le droit d'en faire plus à la fois de toute façon), je viens donc faire une petite pause en vous lisant.

Suite du programme : rangement du bureau, après on verra...
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Message non lupar vaana » Ven Déc 17, 2010 1:29 pm

coucou,
je vois que vendredi rime avec ménage et repassage pour toi :lol:

bon courrage pour ton régime!!!
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Message non lupar val71 » Ven Déc 17, 2010 3:40 pm

Merci Vaana, après une petite pause pendant le feuilleton de l'après-midi, je me remets au rangement du bureau...
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Message non lupar val71 » Lun Déc 20, 2010 9:09 am

Coucou, j'espère que vous allez toutes bien ! Aujourd'hui vent et pluie au programme, pas terrible !

Niveau régime, raclette donc cette semaine je vais alléger les repas car Noël approche et je veux quand même en profiter un peu...

Biz et à plus tard !!
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Message non lupar pinkdg » Lun Déc 20, 2010 10:38 pm

Bon courage pour ta reprise Val. :wink:
Comme tu dis, pas facile en ce moment; essaies juste de limiter les écarts pendants les fêtes, mais fais toi quand même plaisir. Ca n'est pas tous les jours Noël. :)
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Message non lupar $-Angel-$ » Mer Déc 22, 2010 9:51 am

Salut Val !

D'accord avec Pink, allège tes repas mais ne te prive pas non plus trop le jour de Noël :smile:

bonne journée
$-Angel-$
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Message non lupar vaana » Jeu Déc 23, 2010 6:30 pm

coucou,
si j'ai bien vu c'est ton anniversaire!

donc....

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Message non lupar $-Angel-$ » Jeu Déc 23, 2010 7:19 pm

Je me joins à Vaana pour te souhaiter un joyeux anniversaire !

J'espère que tu as passé une bonne journée !
$-Angel-$
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Message non lupar vaana » Ven Déc 24, 2010 12:38 pm

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