coucou

me revoilà , donc j'ai commencé vendredi à réequilibrer mon alimentation et .... j'ai craqué le week end
c'est trop dur le we grrrr

je suis allée sur un site (je ne me rapelle plus qui a mis le lien), pour avoir les conseils gratuits d'une dietéticienne !
c'est super , elle m'a répondu et m'a expliqué ce que je devais faire !

et ce matin je me suis pesée ........ ben pas un gramme de perdu
je vais donc suivre les conseils de cette diététicienne et continuer à (essayer) de réequilibrer mon almentation !!!
voilà , à part ça j'ai du mal à garder le moral avec un temps pareil pfff , c'est tout blanc et il reneige !!!

je vous envoie tout plein de bisous enneigés et tout plein de courage à toutes

au fait est ce que c'est là que je dois envoyer mon message
ou est ce que je dois le mettre ailleurs j'ai encore pas tout compris

Il fallait que tu le mettes après ton autre message que tu as fait dans cette catégorie de sujets. Enfin ... j'avoue que je ne suis pas douée pour expliquer à l'écrit. ^^ En fait il ne faut pas faire : nouveau ; mais répondre à la suite de tes autres messages.

coucou !!!

okkkkkkkk !!!
comme ça alors

courage à toutes
bizzzzzzzz

Oui voilà comme ça. =D

coucou les filles !!

j'ai triché , je me suis pesée hier matin et ... -500g youpiiii

par contre j'ai peur du week end !! bon je vais essayer
de résister

aller les amies , gros bisous et je vous souhaite tout plein de
bonheur !!

merci pour ce forum ça me plait bien , je vais bien m'y faire
courage à toutes

oupsss !! je n'ai pas changé ma règlette !

est ce qu'il faut la refaire à chaque fois qu'on perd on qu'on prend

bizzzzzzzzzz

re oupssssssssssss je ne l'avais pas collé dans mes données !!!

coucou,
bravo pour la perte!
et oui il faut la refaire a chaque x (enfin je crois c'est ce que je fais^^)

coucou bonjour

merci

dis donc toi aussi bravo tu es presque arrivée

eh ben ce matin je me suis pesée , j'ai eu l'mpression de rêver , ou alors c'est la balance qui déconne 82 tout rond

ça me motive chouette

bon maintenant je me pèse mercredi je ne triche plus

bizzz à toutes et courage surtout

Ben super comme nouvelle, à confirmer mercredi, jour officiel pour la pesée

merci ma belle !!!

toi aussi tou es tout prêt

c'est ok pour mercredi

bizzzzzzzzzzz

coucou,
motivant pour le début

coucou , bonjour !!

bon ben je ne me suis pas repesée depuis les 82 , je n'ose pas ,
j'ai fait des écarts grrr !!
en plus je suis pas en forme en ce moment , j'ai une crève carabinée pfff , antibio , cortisone ...
bref je ne suis pas teès motivée en ce moment ,
par contre j'ai parlé à mon médecin , je pense à une réduction mamaire (110d) , il me la conseille , je dois réfléchir , qu'en pensez vous mes amies ??
peut être que je me sentirais un peu mieux dans mon corps ?

voilà , les nouvelles pour le moment , je dois dire que j'ai un peu peur mais j'ai bien envie d'essayer !

bon courage à vous , le WE approche , pas évident comme d'hab pour moi grr ! on verra !! aller bisous !!