Bravo pour la resistance à la tarte, maison de surcroit !

bonjour

super toute cette motivation

eh vous allez me faire ^^

jour 71

matin
25g de pain
1cc de miel
1yaourt aux fruits 0%

10h
un grany

midi

50g de pain
salade, thon/mayo light
1mandarine

16h
soupe
100ml de lait écrémé

soir
moules à satiété (au petit légume)
frites actyfree
mandarine

et voilà une JP!!!

bravo pour la gestion du week end et pour les jp que tu enchaines
bisous

oh la la les filles!
J'ai été à 2 doigts de craquer là!!!!
Gros coup de blues...
Pourquoi est ce que je veux maigrir? Pour moi pour me sentir bien et belle, mais belle pour celui que j'aime... mais quand cette personne méprise les efforts que vous faites pour lui! Et bien gros coup de cafard, et me voilà devant une barre chocolaté biscuité des enfants . Et bien j'ai réussi à me sauver, j'ai pris mon step et hop 15min de dé fouloir, et finalement ça défoule mieux que du chocolat! Et je suis fière de moi pour le coup et pas frustré d'avoir manger!!!
Du coup, je termine la soirée en visitant quelques post et en sirotant une tisane

bravo d'avoir résister
et grrrr les hommes !!!!!!!
allez courage bisous

bonjour vaana ,oh oh la les hommes pas toujours simpa ,très forte d'avoir résister.

Courage on est la .

Bonne journée

Bravo pour le reflexe stepper!
Et un mauvais point à ton homme qui n'a pas assuré sur ce coup là.

Ouais ! Carton jaune à ton homme !

Et par contre, bravo à toi pour avoir trouvé un autre défouloir, bcp plus sain !!!

Et puis, tkt pas... Ils remarquent pas qd on perd du poids... Mais ensuite, ils sont bien contents de sortir à nos côtés qd on met une jolie petite robe bien seyante !!

ah les hommes!! ils sont tous pareils ,ils comprennent jamais rien!! c'est bien que tu ai resisté à cette barre de chocolat!!courage! bonne journée! bises!

Salut Vaana,

Je comprends tout à fait ce que tu as ressenti ! Mon homme réagit comme le tien apparemment. Le fait, que je ne lui parle pratiquement pas de régime et il ne demande rien. Même pas mon poids, alors qu'avant il me harcelais à savoir tout le temps combien je pèse !
C'est là qu'on se demande si ça sert vraiment à quelque chose de faire ce régime et tu as envie d'engloutir tout ce qu'il y a devant oit !

mais tu as bien résisté, comme tu l'as dit aussi, c'est aussi pour TOI que tu le fais ! Bravo pour cette résistance.

Bonne journée Vaana, bisous

un petit bonjour

passe une bonne journée .

Bravo, tu tiens le bon bout !

Coucou Vaana,

Tu as été très forte sur ce coup-là. je dirais comme Angel, qu'il ne faut pas trop parler "régime" à nos hommes, et peut-etre même à notre entourage. ça évite de se sentir surveillée. C'est en cela que le fofo est super utile !!

Courage Vaana. Continue comme ça !!

Gros bisous