Boujour a toutes,

Moi c'est Ilanith, J'ai 19 ans, je fais 1m63 pour 60 kilos et je souhaite donc faire 47 kilos ni plus ni moins. J'ai deja fais plusieurs et je suis descendus jusqu'a 50kilos sans problemes de santé, mon corps se portais bien et moi aussi cependant je suis partis au Japon et la bas il n'est pas polis de dire non donc bon j'ai repris des kilos suivis par une petite depression qui as fais de la nourriture ma meilleure ammie et surtout ma meilleure ennemie^^

Enfin voila bien décider a me reprndre je recommence un regime hypocalorique^^ qui avait bien fonctionner^^

Voila donc OBJECTIF:47 kilos -13 kilos

Bonjour et bienvenue à toi !

J'espère que tu atteindras ton objectif. en tout cas, tu verras que le forum est une grande marque de soutien !

Tu ne te fixes pas de délais pour la perte de ces kilos ?

A bientôt !

Merci Angel^^ J'ai vu la bonne ambiance et c'est cela qui mm'as motiver pour m'inscrire

J'aimerais faire 55 kilos avant Noel ce qui va etre dure et disons que j'aimerais avoir mon poids idéal pour disons Mars au plus tard

5kg en à peine 1 mois, ça fait peut-être un peu trop, enfin ça dépend aussi comment ton corps va gérer le régime !

biz

Bonjour je cherche des amies pour suivre cette aventure.
Je pèse 84kg , mon objectif arriver à 60 kg si possible. Merci pour votre aide.

Chouquette, je te conseille d'ouvrir ton propre post de présentation en en disant un peu plus sur toi et ton régime et ensuite ouvrir un post dans la rubrique au jour le jour où on pourra te suivre et le plus communiquer avec toi !

à bientot

Bienvenue parmi nous et bon courage