Bonjour

Je m'appelle Frederique,j'ai 19 ans,je suis originaire de Nea Makri en Grece et je vis a Liège(Belgique).
Je suis tomber sur ce forum par hasard (en fait je recherchais une recette dit "minceur") en le parcourant je l'ai trouver sympa alors pourquoi pas!?
Je n'en suis pas à mon premier régime mais j'abandonnais car je le faisais surtout pour les autres(on me répétais sans cesse "tu es magnifique mais tu devrais perdre du poids"),mais maintenant c'est bien pour moi que je le fais.
Je pense que ce forum pourra m'être utile et me donner la motivation et l'entraide que je recherche.

A bientôt

Bonjour et bienvenue à toi

je te souhaite d'atteindre tes objectifs et tu verras le forum est d'une grande aide !

a bientot

Bonjour bienvenue sur le forum .

bonjour et bienvenue!!
quel régime souhaites-tu faire??
bon courage! à bientot!

Bonjour ':GS_be316a8720ca71597541fb405409119c:')
Bon courage pour ta perte de poids .

Bonjour Athenas et bienvenue parmi les régimeuses (et régimeur, oui nous avons un homme parmi nous)

Merci pour votre accueil

Pour le régime mon problème c'est que je fait dans l'extrême,il faut que je trouve le juste milieu et que j'apprenne à me réalimenter correctement.Je m'oblige aussi a faire au moins 1h-1h30 de sport par jour.

Je me suis pesée ce matin,je vais corriger ma réglette --'