hum des cookies............
bonne journée
biz

arfffff ! tu me donnes envie ac tes cookies !!

Moi aussi ils me donnent envie mais pas touche!
J'ai ressorti les livrets mais pas encore potassé.

Mes menus d'hier:

Matin:
2 tranches de brioche grillée
1 bol de lait + ricoré
1 jus de raison

Midi:
1 pavé de saumon
courgettes
1 compote
pain + tartare
1 café + 1 sucre

Apres midi:
1 thé au caramel

Soir:
5 boulettes de boeuf
pates completes
ratatouille
1 fromage blanc

Activité:
2 heures de marche (dans le glagla)

Chouette ça ! Continue any, tu vas voir des résultats. La motivation va revenir à grand pas.

Moi aussi ça me donne envie ces cookies. alors elles ont tout mangé ? En parlant de ça, j'ai trouvé une recette de cookies light hier.

bonne journée

Elles n'ont pas tout mangé mais en ont rapporté chez elles et il y en a de coté pour Julien.
Ta recette light m'interresse, si tu as le temps de la poster.
Je me prepare psychologiquement à aller aux 2 heures de code. Il fait froid!!
Pole emploi m'a telephoné je dois les rappeler entre 14h et 16h, ca va etre dur mais on va tenter.

Chez nous, y'a un petit soleil bien sympa !
Courage pour sortir ds le froid... Couvres toi bien !

Chez moi aussi le soleil pointe le bout de son nez.
Le pole emploi t'as dit pourquoi ?

voilà ma recette de cookies (~10) :

je te la donne mais j'ai pas encore testé !

il faut : 1 oeuf, 100g crème iquide légère, 50g sucre, 125g farine, 1 cc levure chimique, 50g pépites choco

Alors, préchauffer le four à 200. mélanger oeuf, sucre et crème. ajouter farine et levure. remélanger. mettre les pépites.
et voilà, à disposer sur la plaque avec du papier sulfurisé et à enfourner pendant 10min, à surveiller.


bon courage pour le code. JE te lance un ti défi, pas + de 5 fautes lol

bisous

Et ben zut! C'est le 2eme post que je visite et où on parle de cookies ça me donne une envie !!!! Heureusement y en a pas chez moi!

bonne journée anypya

Perdu pour le defi, j'en ai fait 6! C'est pas de bol!
Pole Emploi me dit qu'ils vont me renvoyer un document pour que je puisse leur remettre en meme temps qu'un autre... Bref, super simple ! lol
Il voulait que je passe demain matin mais moi je travaille monsieur!

J'ai super mal au cou, j'espere que ça va passer puisque gym ce soir.
Je vais me faire un thé et me mettre un dvd tiens!

Merci pour la recette de cookies, je tenterai un jour de gourmandise.

Tu n'étais pas loin pour le code lol.

Pole emploi, toujours pas très clair lol.

Tu as raison fait toi un bon thé, devant la tv, repose toi !

si tu testes la recette avant moi, tu me diras si c'était bon !

bisou

Coucou !

C'est bien tu es courageuse d'aller à la gym par ce froid !
A quand le démarrage du comptage des points ?

Gros bisous

La gym hier soir m'a tuée, j'ai cru que j'allais crever ! J'ai pensé à Juju, on a fait du gainage.
Par contre pendant la scéance je me sentais pas bien et j'ai fait un petit malaise en rentrant, je pense que j'avais faim. Alors qu'est ce que je pourrai manger en prevision de la scéance de sport?

Mes menus d'hier:

Matin:
1 bol de lait + 3cc de banania
3 cracottes
1 jus multivitaminé

Midi:
3 boulettes de boeuf
pates completes
ratatouille
1 cookie
1 café + 1 sucre

Apres midi:
1 tisane

Diner:
2 knakies
purée mousline
1 yahourt aux fruits
(mercredi soir c'est l'homme qui s'occuppe du repas)

Activité:
30 min de marche + 1 heure de gym

Et si tu prenais un truc genre barre céréalière ?
(Enfin, suis pas une gde experte en la matière mais c la 1ère chose qui m'est venue à l'esprit !)

J'essairai mercredi prochain.