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Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Signorina_sara » Mer Nov 17, 2010 8:23 pm

Ohhhhh moi aussi j'aurais bien aimé ce genre d'atelier... Depuis ma grossesse je suis dingue de chocolat..... !!!!!!
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Message non lupar $-Angel-$ » Mer Nov 17, 2010 8:29 pm

Tu as craqué sur le chocolat ? beaucoup ?

biz
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Message non lupar Swannah » Mer Nov 17, 2010 8:29 pm

Oooh, bah kek t'as mangé doudounette??
Quoi qu'il en soit n'oublie pas que tout est une question d'équilibre, donc si tu sais jongler avec ce genre d'événements, il ne va pas y avoir de souci!!!

Bisous!
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Message non lupar enmazahe » Mer Nov 17, 2010 9:39 pm

rahhhhhhhhhhhhhhhhhh un petit moment de relache c rien tu vas vite rattrapé le coup
bisous
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Message non lupar Electrana » Mer Nov 17, 2010 9:47 pm

C'est vite rattrapable tout ça! ça arrive de craquer ;)
Si ça peu te rassurer s'est 3 dernières semaines j'ai du descendre 4/5 tablettes de chocolat, a chaque fois en une seule soirée : \ , desfois ça s'est pas répercuté sur mon poids et quand c'était le cas, bah ça a disparu aussitôt par la suite ;)
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Message non lupar Pétillante22 » Jeu Nov 18, 2010 8:54 am

coucou doudoune,

Moi aussi, g pas réussi à faire une JP hier mais tu vois, on est encore là et fo qu'on s'accroche !
Y'a des jours avec et des jours sans, c comme ds tout ! Mais suis convaincue que tu vas te ressaisir et que tu vas réussir à ns enchainer à nv des JP !

Et qd je dis convaincue, c du vrai convaincue de chez convaincue ! Alors, au boulot ! :wink:
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Message non lupar anypya » Jeu Nov 18, 2010 9:08 am

C'est pas grave pour le craquage, tu etais sur les nerfs, fatiguée moralement, tu peux pas t'en vouloir. T'es juste un etre humain.

On efface tout et aujourd'hui on fait un super JP !
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Message non lupar $-Angel-$ » Jeu Nov 18, 2010 9:33 am

Bonne journée Doudoune et bonne JP !
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Message non lupar doudounesj » Jeu Nov 18, 2010 9:44 am

merci les filles!!!

pas le moral... :cry:

:Smiley-IPB-455:
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Message non lupar $-Angel-$ » Jeu Nov 18, 2010 10:08 am

Oh ben qu'est qui ne va pas ? je te msniz lol (je viens d'inventer un mot mdr).

biz
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Message non lupar Signorina_sara » Jeu Nov 18, 2010 1:36 pm

Coucou toi ! Je vois que tu as pas le moral.... Que se passe t'il? Tu as du mal à reprendre le régime WW? Des soucis? Bisous bisous pour que tu te sentes mieux...
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Message non lupar anypya » Ven Nov 19, 2010 9:27 am

Coucou Doudoune !
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Message non lupar Valy59 » Ven Nov 19, 2010 9:46 am

Gros calin pour que çà aille mieux
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Message non lupar $-Angel-$ » Ven Nov 19, 2010 10:04 am

Plein de bisous !
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Message non lupar zeromantik » Ven Nov 19, 2010 10:18 am

Des fois il faut s'octroyer une courte pause pour reprendre du bon pied, alors surtout ne culpabilise pas. Quant au moral, c'est l'automne, une baisse de moral est fréquente.

Courage nous sommes toutes là :)
Gros bisous.
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