Marre d'être un hippopo ! Je me motive!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar anypya » Mar Nov 16, 2010 4:53 pm

Je me sens à l'aise pour la conduite donc ca va. Je viens de valider l'étape 1, je suis bien contente.
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Message non lupar jujukisscool » Mar Nov 16, 2010 7:53 pm

C'est une super nouvelle ça !! Allez, l'étape 4 (si je me souviens bien) n'est pas loin !
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Message non lupar Nävis » Mar Nov 16, 2010 9:02 pm

Coucou !

Je vois que tu as repris le chemin des JP après ce we d'invitations. Pour le stepper, effectivement ça muscle les mollets. Pour les affiner, marche sur la pointe des pieds chez toi, ou en talons !

Gros bisous
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Message non lupar enmazahe » Mar Nov 16, 2010 10:53 pm

bisous du soir
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Message non lupar anypya » Mer Nov 17, 2010 9:00 am

Merci Navys pour ce conseil, j'essairai d'y penser.

La balance n'est encore pas de mon coté : + 400g donc 66.6kg de nouveau. C'est desesperant, vraiment.

Cet apres midi, rendez vous important puisque bilan de competence en vue de ma formation. J'espere que ça va avncer de ce coté là et trouver un truc qui me plaise.
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Message non lupar jujukisscool » Mer Nov 17, 2010 9:14 am

Je suis sure que ça va finir par redescendre, tu es bloquée à un palier mais tu vas vite le dégommer !

Tu nous raconteras ton RDV

Bisous
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Message non lupar doudounesj » Mer Nov 17, 2010 10:16 am

coucou ma belle ,je te fais de gros bisous et te souhaite une très bonne journée!
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Message non lupar Pétillante22 » Mer Nov 17, 2010 10:44 am

Oui, moi aussi, suis convaincue que ce n'est qu'un palier ! Accroches toi ma belle ! Tu vas y arriver !!

T'as peut être été longtemps ds ta vie à ce poids là ?

bon, sinon, j'croise les doigts pour ton rdv de cet aprem ! en espérant que ce soit constructif !
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Message non lupar enmazahe » Mer Nov 17, 2010 2:26 pm

allez courage tiens bon !!!
bisous
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Message non lupar anypya » Mer Nov 17, 2010 4:16 pm

Pour mon poids j'ai décidé de faire relache jusqu'à dimanche soir parce que ca m'a vraiment minée le coup de la balance. Je retournerai donc dans le droit chemin lundi matin.

Mon rendez vous n'etait pas tres constructif, c'etait surtout de la paperasse mais me voilà inscrite et engagée sur 3 mois pour cibler et atteindre mes objectifs: tout un programme.

Il pleut et il fait super froid. j'ai mal de tete, c'est la joie! Pour la peine j'irai pas à la gym ce soir, tiens!
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Message non lupar vaana » Mer Nov 17, 2010 5:53 pm

Coucou, c'est une bonne idée de mettre ton régime entre () pendant les reste de la semaine, mais vois ça plutôt comme 5 jours de stab et ne fait pas trop de bêtise alimentaire tout de même :wink:
Je suis dans le même cas que toi j'ai reppris cette semaine (et bcp) :( . Mais je me laisse pas abattre ça va repartir! :) Et toi aussi :D
bonne soirée!
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Message non lupar $-Angel-$ » Mer Nov 17, 2010 7:39 pm

Salut any !

moi aussi j'ai repris comme tu l'as vu et comme tu dis ça va bien redescendre. Comme le dit Vaana pas trop de betises quand même lol.

bisous et bonne soirée
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Message non lupar Electrana » Mer Nov 17, 2010 9:27 pm

Comme Vaana, pas trop de bêtises :lol: mais relâcher la pression de temps en temps ça ne fait jamais de mal au contraire!
Tu vas redescendre, c'est un pti palier, c'est chiant mais tu vite t'en débarrasser ;)
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Message non lupar zeromantik » Mer Nov 17, 2010 9:38 pm

Courage les filles, ne baissez pas les bras. Une courte de pose et vous allez redescendre de plus belle vous verrez ;)

Allez on se motive, on va les perdre ces kilos, n'est-ce pas !!!

Bisous et douce soirée vous toutes :)
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Message non lupar Pétillante22 » Jeu Nov 18, 2010 8:56 am

J'crois que t'as eu une bonne idée pour la pause... D'ailleurs, ça me tente pas mal aussi !!

J'vais y réfléchir tiens ! :D
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