La Mission Anti-Couenne de Valy & Flow

par **$-Angel-$** » Sam Nov 13, 2010 4:33 pm

C'est que le RA me va bien ! Niveau sport, non pas de copine pour ça et pas de dépense non + pour ça. Mais je vais essayer d'aller régulièrement à la piscine, si j'arrive à trouver des créneaux avec une amié justement. Mais c'est que je ne le veux pas trop non plus me bouger parce que j'ai un velo elliptique et un machin pour les abdos...

par **Valy59** » Sam Nov 13, 2010 4:53 pm

Après le sport ne fait pas perdre de poids mais change le corps donc si tu trouves la motivation vas y et puis la piscine si t'y vas avec une copine tu vas barbotter et papoter ^^

par **$-Angel-$** » Sam Nov 13, 2010 4:56 pm

Oui, la piscine j'adore ça. J'y suis allée une fois seule, ben dit donc c'est long !

par **Valy59** » Sam Nov 13, 2010 4:59 pm

Moi j'aime bien seule je nage et je me perds dans mes pensées en même temps

par **doudounesj** » Sam Nov 13, 2010 4:59 pm

coucou ok pour les échanges de recettes lol j'en ai des tonnes... alors si tu as des envies particulières, fait moi signe!
par contre moi je fais l'ancien flexi donc je prend pas d'aliments à satiété par exemple...
bonne journée

par **Valy59** » Sam Nov 13, 2010 5:01 pm

Les aliments à satiété je les utilise très peu moi

Je viendrai te demander dès que j'aurais une envie particulière merci beaucoup

par **doudounesj** » Sam Nov 13, 2010 5:15 pm

de rien lol

par **Valy59** » Sam Nov 13, 2010 9:41 pm

Bon bah j'ai craqué sur un morceau de trianon après ma soupe

Je suis pas fière de moi mais heureusement j'avais des points sport j'espère juste que çà va pas trop affecter ma perte

par **doudounesj** » Sam Nov 13, 2010 9:47 pm

ah ben non surtout culpabilise pas c'est pas bon contre le stress!!! il était bon au moins? lol
et avec la soupe et le sport ça va aller tant fais pas!
bisous

par **Valy59** » Sam Nov 13, 2010 9:56 pm

Merci d'essayer de me faire déculpabiliser

Il était pas bon mais merveilleux <3

par **doudounesj** » Sam Nov 13, 2010 9:59 pm

bon ben tu t'es régalée c'est mieux que si il avait été affreux lol

par **Signorina_sara** » Sam Nov 13, 2010 11:08 pm

Tu avais des points sport de réserve... Puis un petit plaisir tout mini tout rikiki ça fera pas grande chose... Tu as profité!!! ;-)

Aller hop en route pour une JP demain ! Courage!

par **$-Angel-$** » Dim Nov 14, 2010 9:51 am

Les filles ont raison, ne te tracasse pas pour ça !

biz

par **Valy59** » Dim Nov 14, 2010 9:58 am

Merci beaucoup de votre soutien les filles

Et voilà le début d'une nouvelle journée

par **Signorina_sara** » Dim Nov 14, 2010 12:38 pm

Bon dimanche à toi !!!! Une JP aujourd'hui ;-)

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