Tu te pèses souvent ?

Miam le Ptit déjeuner à l'anglaise

Tu n'as pas trop faim après ton substitut de repas ?

Je compte me peser une fois par semaine mais là disons que j'ai mes règles je voulais voir si çà avait dégonflé un peu . De toute manière j'ai une balance à aiguille alors çà ne me sert à rien de me peser tout le temps je perds pas un kilo par jour lol

Oui trop bon ce petit déjeuner à refaire je crois en plus le bacon çà me semble pas vraiment gras (m'enfin bon je peux complétement mle planter lol)

Sinon pour les substituts de repas non j'ai pas faim après faut dire je suis rentrée de l'école à 20h30 complétement crevée donc la faim c'était pas çà mais sinon si j'ai faim en complétement je prend des fruits ou mon péché mignon du tzatziki maison (c'est super peu calorique vu que c'est fait à partir de yaourt à % y'a un poil d'huile d olive comme matière grasse c'est tout)

Pour la pesée une fois semaine c'est bien, c'est même mieux pour ton moral !

Oui oui je compte m'incruster dans la pesée du mercredi

Moi j'ai décidé de me peser que le lundi chez ma diététicienne!!!!

Coucou les filles désolée de ne pas être passée plus tôt je suis retourné un temps chez mes parents et la connexion internet y est franchement horrible. Bref je continue doucement le régime et je me suis pesée mercredi comme tout le monde donc maintenant je suis à 80kg bientôt le changement de dizaine youhou.

Je vous embrasse bisous

Ravie d'avoir de tes nouvelles et que ton régime se poursuit. Bientot à toi le 7 !