Coucou Bathou, juste pour te dire que si tu aime bien les choses sucrées, remplace le sucre par de la stévia, ça sucre autant voir plus que le sucre c'est sans calories, et c'est naturel ! Bon ça a un petit gout d'anis qui ne va pas avec tout, mais sinon c'est pas mal ! (c'est un peu cher quand même)

En tout cas je te souhaite bon courage, et essaie de faire tes petits gateaux toi même, au moins tu sais ce que tu mets dedans, et tu peux gerer la quantité de sucre ^^

Bisous !

la stévia ca coute un bras... par curiosité j'ai regardé dans mon supermarché préféré, presque 9 euros le kilos... wahou

Oui c'est une bonne idée de faire ses gâteau sois même. Il faudrait que je trouve des recettes aussi
Vous connaissez le sirop d'agar?

Au fait, vous auriez pas des journées type à me donner?

Si ça peut t'aider il y a le post des journées parfaites :
forumregime/objectif-journees-parfaites-t7982.html