les kilos bye bye

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar gwen86 » Ven Oct 22, 2010 5:34 pm

coucou, bonnes vacances alors, essaie de stabiliser comme ça tu seras contente de te peser en revenant! triste que ton homme ne vienne pas avec toi.... ha cette crise économique, on s'en sortira pas!
gros bisous et bonnes vacs surtout!
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Message non lupar lylyanis » Sam Oct 23, 2010 5:59 am

KIkou a toute ,un petit coucou vite fais avant mon départ ,gros bisous a toute soyez sage moi je vais éssayer ,on se retrouve mercredi 3 novembre.

Passé une bonne semaine a très bientôt.
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Message non lupar vaana » Sam Oct 23, 2010 10:06 am

bonjour lylyanis,

je profite de mon petit passage sur ton post pour te souhaiter de bonnes vacance! Reviens en forme!
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Message non lupar enmazahe » Sam Oct 23, 2010 2:15 pm

bonne vacances bisous
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Message non lupar $-Angel-$ » Mar Nov 02, 2010 10:14 am

Hello Lyluanis !

Tu es encore en vacances entrain de profiter de tes petits et de ta soeur. J'espère que tu ne profites pas trop de la bouffe lol.
Tu verras certainelent ce message en rentrant mais je tenais à te souhaiter un :

JOYEUX ANNIVERSAIRE !!!!


Bisou bisou
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Message non lupar enmazahe » Mar Nov 02, 2010 10:49 am

rahh ben joyeux anniversaire ma belle !!!!
bisous
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Message non lupar lylyanis » Mer Nov 03, 2010 7:34 pm

Bonjour ,me revoila en forme ,avec le plein de rire et de bonne humeur.

merci angel et enmazahe pour mon anniv.

j'ai était relativement sage pendant les vacances ,j'ai tout de même prit 700grs ,je suis donc a 84kg.Je me suis fait plaisir ,ce qui m'a aider c'est que nous avons fait beaucoup de sortie ,le temps était vraiment correct ,on en a profité ,sa fait du bien au moral.

je vous rejoins dans ma lutte aux kilos finit les vacances,sinon ginette va me faire la tête.

bisous
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Message non lupar $-Angel-$ » Mer Nov 03, 2010 7:48 pm

Ravie que tu es passée de bonnes vacances et que tu sois de retour parmi nous !

bisou
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Message non lupar lylyanis » Mer Nov 03, 2010 7:53 pm

bisous angel ,je passe lire un peu les nouvelles de chacunes
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Message non lupar $-Angel-$ » Jeu Nov 04, 2010 10:21 am

Salut !

Comment tu vas aujourd'hui ?

bonne journée, bisous
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Message non lupar Poolpine » Jeu Nov 04, 2010 11:11 am

700g c'est rien, ce sera vite perdu !

bonne reprise !
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Message non lupar enmazahe » Jeu Nov 04, 2010 1:45 pm

bon retour et 700 gr c bien tu as limité les dégats comme une pro
bisous
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mon retour

Message non lupar lylyanis » Lun Nov 08, 2010 7:32 am

bonjour

Depuis que je suis rentrée de vacances ,j'ai fait cool cool niveau régime ,attention mais bon .
Du coup lundi op top départ d'une semaine qui doit s'annoncer parfaite ,mais sa va être dur avec ce long week end ,qui est déja bien chargé en sortie ,mais sinon pour équilibré je fait trois jour light très light afin de limiter les dégats en vue .

Mais je vais y arriver ,objectif voir le 83 mercredi prochain.

bonne journée
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Message non lupar vaana » Lun Nov 08, 2010 8:56 am

bonne semaine! Et plein de bonne JP, à tout niveau :wink: !
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Message non lupar anypya » Lun Nov 08, 2010 9:26 am

Prends garde à ne pas faire trop light au risque d'avoir envie de sauter sur les aliments interdits pendant tes sorties.
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