Hey coucou !

Tu as été plutôt surprise je pense par la quiche, mais en fait ce n'était pas vraiment une part de quiche, c'était quelques morceaux de saumons dessus plus la croute de la quiche, parce qu'elle était pas bonne beurk. comme quoi les nouvelles recettes c'est pas toujours terrible lol.
Intuition, pas de pesée vaut mieux pour moi lol !

Merci pour tes conseils !

coucou,

ma parole je suis tombée sur le post du club anti pesé

Sinon ça va? Tu as repris le droit chemin?

bonne soirée

Bonsoir Vaana,

Tu es choquée ! Tu vois, pas mal de personnes se rallient à la non pesée lol.
On fait GREVE !!!

On va dire que ça va, je fais aller. Au niveau du régime, je vais dire qu'aujourd'hui sera une JP ! Yes !

Bisou bisou

bravo pour cette jp continue
biz

Passes une bonne journée
Biz

Salut les filles,

Comme je l'avais annoncé, hier ce fut une JJJJPPPPP ! Ohlalala sa fait longtemps et ça fait plaisir !
Je pense qu'en fait les ratapouettes aident, comme je n'ai pas trop faim à cette période !
Comme prévu pas de pesée aujourd'hui.

Bonne journée et bisous les filles

coucou,

bravo pour ta JP d'hier! ça y est tu es repartie!

Par contre c'est bien de ne pas se pesé... mais je t'attends au tournent mercredi prochain ; t'as interret à avoir du moins !!!!

Oh tu me mets la pression ! J'espère bien avoir du moins !

bisou

coucou angel !

j'ai regardé ce que tu manges.... tu fais quoi comme régime ? ce que j'ai remarqué c'est que tu ne manges pas de féculents ! perso si je mange pas un peu de féculent à midi, j'ai la fringale de 5h assuré et quand j'arrive chez moi c'est la cata !

Je crois que je suis comme toi pour les goûts bananes mmmh et fromage (no comment gloups!). Le problème avec ces aliments :
la banane : index glycémique élevé : apport en glucide en flèche et retombe aussitôt ! donc faim rapidement ! et le fromage.... faut il que je dise quelque chose ? no comment lol ! surtout le soir !! c'est mieux d'en manger le matin ou bien le soir une tranchette translucide tu vois c'que je veux dire ...

bon après ce sermon : je te dis bon courage ! et ne lâche rien !!! tu le verras ce petit 7 mais tu devrais à mon sens corriger tes menus... avis gratos !! bises

Salut wonderwoman !

Je fais un régime à ma sauce.
Je ne veux pas faire 2 menus différents pour mon mari et moi. En tout cas pas plus que maintenant. Sa descendra certainement moins vite mais j'aurais moins de mal après à remanger normalement puisqu'en fait c'est déjà le cas.

Au niveau du fromage, c'est un fromage qu'il n'y a que moi qui en mange donc j'en ai mangé tous les jours pour pas le jeter ensuite. Je l'ai terminé ce midi.
pour les bananes, ce que de temps en temps quand je vais au supermarché j'en prends quelques unes.
C'est pas que j'ai faim l'après midi c'est que j'ai envie de manger... ce qui est différent lol. tellement l'habitude de grignoter, surtout quand je m'ennuie et j'ai pas le moral.

On verra le verdict de dame gigi la semaine prochaine, si pas d'effet je reverrais tout ça !

Merci en tout cas,

bisou et courage à toi aussi !

coucou angel!
genial! te revolà partie dans les JP!!continues comme çà! et vivement mercredi prochain!! bises!

bravo pour la greve de la pesée moi c'est meme pas la peine. quelques jours chez ma soeur sans balance et j'ai pris 1kg et en plus je ne pensai qu'a me pesée j'en revais meme la nuit

salut angel ,me voici de retour ,je reviens ,op op jp jp

je vois que tu fais la grève de la balance lol,rien de bien méchant.
moi je suis passé la voir gigi ce matin et bien pas contente+700grs ,un peu normal je ne me suis frainé sur rien,mais je n'ai pas exagéré non plus.

enfin ça va vite rentré dans l'ordre.

bonne soirée a demain

Oui grève de la balance ! Sa ne peut qu'être positif en cette période !

700gr je trouve plutôt raisonnable après une bonne semaine de vacances ! Tu vas vite nous dégager ça !

bisou bisou

Coucou Angel !

Bravo pour la Jp d'hier! J'espère qu'il en fut de même aujourd'hui !

Gros bisous!