coucou Angel!!

allez courage Angel !! plus que 3 petits malheureux kilos et tu seras dans tranche des 7 ! COURAGE !

bises

Bonjour Wonderwoman.

Déjà je te remercie de ton passage sur mon post ! Et aussi pour tes encouragements !

Pour l'instant, je tiens la route niveau régime depuis ce matin. Mais bon hier c'était la même chose et c'est le soir que j'ai craqué ! On verra bien !

Je serais ravie de revoir un petit 7 même si je ne me fixe pas dessus, mais ça ferait toujours plaisir !

Bisous

Je compte sur toi pour faire un super score sur ta balance mercredi!!!
bonne journée

on compte toutes sur toi !!!
et pour les petits craquages, expliques nous... tu craques sur koi ?
peut etre que tu ne manges pas assez le soir et que du coup, tu craques sur n'importe koi !

Merci les filles !

Alors pour hier,justement "pétillante", c'est le contraire c'est le soir que j'ai craqué. Il restait des frites, mon mari a pratiquement rien mangé ! Comme j'ai horreur de jeter, en ai manger plus que prévu...
Pour l'instant, aujourd'hui j'ai été raisonnable je pense. Je vous mets mon menu demain.

"Vaana" j'espère voir une baisse mercredi, ça me ferait du bien et me remotiverait mais ça ne se fait pas tout seul !

bisou à toutes!

Hello les filles,

Alors résultat d'hier, je ne dirais pas que c'est une JP, mais il ne manque pas grand chose pour que ça en soit une !

Repas :
- Matin : 2 petites tartines avec un peu de confiture
- Midi : Salade + un petit morceau de fromage + 1 banane
- AM : 3 bananes...
- Soir : Salade + 1 cordon bleu + petit morceau de fromage + 1tartine

Voili, voilou...

A force je vais y arriver à revenir sur les JP ! Y'a intérêt !

Bisous les filles

Coucou !

Bravo pour ta presque JP d'hier !
Concernant les frites, ou tous les aliments qu'on mange pour ne pas les jeter, il faut vraiment faire attention à ça. Il vaut mieux jeter plutôt que de manger au delà de la faim, sinon c'est là qu'on grossit. Mais je sais que c'est dur de jeter.

Courage !

Bon we et gros bisous

Tu as tout à fait compris mon dilème : manger moins et jeter plus ou manger plus et jeter moins. Il faut que je fasse attention c'est vrai !

Je te remercie de ta visite et tes encouragements !

Bon week-end à toi aussi !

Bravo pour ta presque JP! Attention on banane, mais c'est mieux de manger ça que des cochonneries

Beaucoup de bananes et surtout evites de manger du fromage+cordon bleu dans un meme repas.

Les bananes y'en a plu lol. J'en avais pas pris beaucoup heureusement lol.
C4est vrai que niveau formage et cordon j'avais pas pensé anypya ! J'en prend note pour la prochaine fois !

bisou

Je suis comme toi! J'ai horreur de jeter! Alors j'anticipe je prépare moins à manger! Mais bon j'en jete aussi de temps en temps :\

Sinon je te souhaite bon courage, bientot une nouvelle dizaine ^^

Bon ben les filles, la JP ce n'était toujours pas pour hier. A quand arrive le soir... Il faut que je fasse quelque chose pour pas me sentir obligé de finir quand il reste et surtout résister aux frites quand Mr en mange !

J4espère qu'aujourd'hui ça sera la bonne. Jamais 2 sans 3 lol.
Il faut au moins que j'ai une petite différence mercredi à la pesée que mercredi dernier sinon ça va être le coup de massu. En plus je vais avoir mes règles. Donc je vais peut-être zappée cette pesée. Seulement si j'ai réussi à me reprendre en mains d'ici là !

bisous et bon dimanche

C'est difficile de tenir les JP! Mais allé, courage, tu peux y arriver j'en suis sure!

Effectivement, si en plus tu vas avoir les reds, peut être mieux vaut éviter la pesée de mercredi, surtout si ça doit te miner!

Allé hop, je suis de tout coeur avec toi, et j'essayerais de passer plus régulièrement sur ton post!

Gros bisous!