Bonjour tout le monde,

Je m'appelle Moon, j'entame ma 3ème semaine de régime protéiné, sans sachet.

J'ai rejoins ce forum pour soutenir et être soutenue dans le cadre des régimes que nous partageons toutes et tous ici.

J'ai démarré ce régime à 57,6Kg et suis à ce jour à 52,8kg.

C'est une perte de poids très rapide mais sûrement due au fait qu'avant d'entamer ce régime, je grignotais énormément, la nourriture étant depuis des années un anxiolytique à tous les tracas de la vie...J'ai donc décidé de me débarrasser de cette utilisation psychologique de la nourriture.

Je précise que je ne mesure que 1.49m.

Voilà pour les présentations. Bon courage à tout le monde.

Bienvenue à toi Moon !

J'espère que tu trouveras ce que tu recherches ici et que tu atteindras ton objectif !

Bonne journée

courage à toi !!!a bientot

je te souhaite bon courage

c'est le regime dukan c'est ca?

Bienvenue !
Félicitations pour cette première étape ! Je rêve d'atteindre ton poids actuel....

je fais le régime ducan et j' ai très vite perdu aussi déjà 9 kl en 20 jours,j' ai essayer plusieurs régimes et c' est celui qui me correspond le plus ,ce qui est génial c' est qu' en mangeant des protéines tes muscle ne fondent pas!!!!alors si tu a besoins de conseil n' hésite pas !!!!!!courage !!!!!

Bienvenue parmis nous! Bravo pour ton depart! Continue comme ça!