bravo nina pour cette perte ça motive à fonds
et pas de doute tu vas gérer comme une chef
bizette

je suis super contente! je me suis pesée hier et bonjour le 7!!!
79.9 exactement!donc changement de dizaine=petit cadeau donc ce matin, comme j'allais faire des courses,un petit tour par le magasin de chaussures et à moi la jolie petite paire de bottes!!!!
Petit bilan :2 mois de régime=-9.3 kg. pas mal je trouve!!
Je garde le changement de reglette pour mercredi,çà aura peut-etre encore baisser..
en tous cas tout çà c'est bon pour le moral!!
bonne semaine à toutes,bises!

bravo nina c super vivement mercredi le changement de réglette !!!
bonne journée
biz

toutes mes félicitations c'est très très bien!!! ouaaaaouuuuuuuuuu ça fait plaisir et surtout pour l'achat des bottes aussi lol! moi pour l'instant je peux plus m'en acheter, je rentre mon mollet dans rien ras le bol quoi!!
bonne semaine à toi

coucou les filles! pff on est mercredi et moi..j'oublie de me peser!!
bon tout le monde dormait bien ce matin,levée en retard donc la course et du coup bah j'ai oublié gigi!!
je change ma reglette quand mème ,à la dernière pesée:-600gr.
voilà !aller je file voir vos progrès!
bises

lol y a des matins comme ça où on zappe complétement de se peser lol

coucou à toutes!!!
oh la la !! quel week-end! un peu catastrophique pour le régime mais très bon pour le moral!!alors, voilà samedi soir:apéro avec biscuits salés,cacahuètes..,et ensuite raclette..hummmm!!et glace en dessert!tout çà en quantité raisonnable quand mème!!et hier:gateau au chocolat pour le gouter!!du coup j'ai mangé un peu toutes ces choses qui me manquaient depuis 2 mois (beurre, fromage, biscuits apéritif...)Et c'est pas pour déculpabiliser mais çà m'a fait un bien fou!!je ne me sens plus frustrée,et je pense que j'aurais moins de tentations auxquelles j'ai tant de mal à resister!!!
Bon, du coup rebonjour le 8(+ 400gr ce matin)mais c'est pas grave,je repars du bon pied!!et puis j'ai quand mème mes bottes
je vous souhaite une bonne semaine à toutes!! bises!

Salut ninarose !

JE vois que tu as passé un bon week-end. Ta reprise n'est pas excessive je trouve par rapport à ce que tu as mangé ! Tu vas vite balayé tout ça !

Bonne semaine

écoute tu t fait plaisir sans culpabiliser c bien là l'essentiel
donc hop on repart aujourd'hui et ces 400 gr vont pas faire long feu
bonne journée bisous

coucou les filles!!
oui c'est vrai swannah, j'ai remarqué aussi pour ce week-end!!je suis pas la seule çà rassure!!!je croyait etre repartie de plus belle mais c'etait juste lundi!!!!en fait mes repas sont très raisonnables mais je me laisse facilement tenté par un petit chocolat, un petit biscuit ou un petit bonbon(sans sucres!! donc çà va!!)Hier j'ai acheté des kinder chockobons pour mes enfants,mais j'ai eu la mauvaise idée d'en manger un...c'est trop bon j'arrive pas à resister!!!bon quand le paquet sera fini, çà ira mieux!!
Du coup coté balance, pas de changement depuis lundi, toujours 400 gr en plus!je ne change pas ma reglette ,j'ai bon espoir de revoir bientot le 7!!! voilà! voilà!! à bientot!!!

Tu as raison, tu vas le revoir très vite ce 7.
et les chocobons, mais qu'est ce que c'est bon !!!!

çà devrait pas exister des trucs aussi bons!!!

Tu l'as dit ! lol ^^