je suis très heureuse car grâce à cette phase ducan j' ai perdu 7 kl en 10 jours ,j'attaque maintenant la phase 2 !5 jours pl et 5 jours pp jusqu' a mon poids désiré !!!!plus motiver que jamais!!!!!!!bye bye



82 kl---------------75 kl je vise 65 kl puis aprés on verra!!!!


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Bon courage c'est vrai que le régime Dukan n'est pas très facile à faire mais tu a l'aire vraiment motiver alors continu comme ça tu es bien partie .

Bonne journée

lola, merci pour tes encouragements cela me fait très plaisir et oui je suis très motiver car auparavant j' ai fait plusieurs régimes ( je mangeais pour 800 calorie par jours) je perdais facilement et je reprenais aussitôt dés que je manger !!!!!classique non !!!ce que j' aime avec ducan c' est que je peu voir le futur avec la stabilisation ,sa me motive !!!et je me suis promis que c' était le dernier des derniers des régimes alors je n'est plus le choix !!!!!je fonce !!!merci encore pour ton message !!!!

82kl*********74kl ti chemin grand chemin vers 65 kl