Bonjour a tous

Je fais une brève présentation.

Je m'appelle Fab' (pour les intimes) j'ai 21 ans et je suis comme vous tous ici, en surcharge pondérale.

J'ai un IMC de 32,4 (obésité modérée) je mesure 1m60 pour 83 kg .
J'enchaine les régimes mais fait le yoyo sans cesse. L'année dernière j'ai perdu 18 kg en 1 année j'étais passée de 86 kg a 68 kg. Mais je n'ai plus fait attention a ce que je mangeais et j'ai donc pratiquement tout repris.

Mon but premier serait dans un premier temps arriver a mes 68 kilos a nouveau puis 64 et pourquoi pas 60
Je suis ici pour chercher du soutien car je n'arrive pas a me motiver seule =(
Je compte sur vous !

bisou et au plaisir de vous lire

Bienvenue au club!

Bienvenu a toi !!!

As tu une idée du regime que tu veux faire ????

Bienvenue Fab !

Je te souhaite la bienvenue sur le forum. Effectivement dommage que tu aies repris les kilos que tu avais perdu l'an dernier ! Mais accroche-toi et tu t'en débarrasseras encore une fois ! Le forum te sera d'une grande aide !

Courage !

Coucou fab'

bienvenue sur le forum. je souhaite bon courage. nous sommes la aussi bien pour te soutenir en cas de tentation ou même pour te féliciter de tes efforts.

bisous

didou

Bienvenue sur ce forum !! Si ça t'intéresse on fait la même taille toutes les deux, on a le même poids de départ et je souhaite aussi arriver à 60 kilos ...

A bientôt !!

coucou ,moi c' est sica comme toi j' ai fait plusieurs régimes avec reprise de poids ,il y a 7 jours j' ai commencé le régime ducan j' ai déjà perdu 6 kl(82 kl au départ pour 1m60) c'est génial !!!!moi qui aime manger je ne ressent pas la privation .Je te conseille d' aller faire un p'tit tour sur le site ducan ,tu verra il y a plein de recette sucrée et salé pour régime je suis encore dans la phase attaque du régime et lundi j' entame la phase deux...(va sur le site tu comprendra )si tu a besoin de soutien n' exite pas je serais là !!!!!aller courage sur se site tu ne sera plus seul !!!!! bye