coucou,
Autant faire un bon craquage et repartir du bon pied le lendemain

bon dimanche

Bonjour,


Voilà, je passe chez toi!

Si tu as apprécié ce que tu as mangé, sans culpabiliser, c'est l'essentiel! Et puis ça ira mieux lundi! Lol!

Bonne journée!

bonjour
et bien miss tu t'es régalée au restau
attention les effets sur la balance sont parfois à retardements
la soupe pour la detox c'est bien mais mieux vaut éviter les petits poids qui ne sontpas tout à fait des lègumes si je ouis dire
bonne fin de journée

Oui, je sais pour les petits pois, j'ai fait tellement de soupe ces derniers temps que j'ai même pas vu que j'avais vidé le congélateur ... et ce matin, grosse surprise, il restait que des oignons et des petits pois ....

tant pis alors!!! tu as raison faut pas gaspiller!

Moi je dis: ta balance doit aimer les cheese burger
Je te souhaite de voir le 78 mercredi en tous cas

Samedi matin, j'ai vu 80.1 pour ma part! je ne t'explique pas ma joie... etla perspective de voir un 7 mercredi... mais la journée de samedi a eu lieu, avec son lot de calories!

Allez, courage jusqu'à mercredi, faut tenir, hein?!

Bisous et bonne soirée ma belle

Oui oui cilou faut tenir !!!!

J'avais fait une bonne journée jusqu'au repas du soir, je ne sais pas ce qui m'a pris, sans doute la pluie incessante depuis hier matin, bref j'ai un peu abusé, mais rien de très grave ....

Ce matin j'étais assise dans mon bureau en sortant de la douche, à regarder cette pluie par la fenêtre ... berk aucune motivation au départ, mais je me suis passé "don't worry be happy" en boucle, et j'ai trouvé la force de me préparer pour aller bosser.

Au lever j'étais à 79 donc on verra bien mercredi pour la pesée officielle, cilou je compte bien voir le 7 chez toi !!!!

magnifique ta photo, mais je savais déjà que tu l'étais lol!!!
Bravo pour cette petite perte et puis tu as eu raison de te faire plaisir, maintenant JP hein?? à fond les ballons!
gros bisous vivement la pesée de mercredi alors!

un bon craquage et hop ça repart et t'as bien fait de te faire plaisir
bonne soirée bisous

Vivement demain! ( je me suis pesée ce matin: 80.4... )
Don't worry, be happy... pas mal dans le genre Moi en ce moment ( et depuis des mois en fait) le morceau qui me fait me dépasser ( courir, danser etc...) c'est "I got a feeling", des Black Eyed Peas! Un autre genre mais top efficacité!
Je te souhaite une bonne journée ma belle
bisous

Salut olivia !

Bizarrement j'ai pas reçu mes alertes concernant ton post...
Je vois que t'es repris en main, que tu es toujours à fond dedans, et tu en vois les résultats !
Jolie la photo !!!

Plein de bisous

coucou olivia ! me revoila ! je voie que malgres des ptits plaisirs, tu t'en sors tres bien ! bravo a toi ! bisous et a tres vite !!!

des gros bisous pour toi, j'espère que ta journée s'est bien passée et que tout va bien!