bonne semaine pipayon
moi aussi j'adore les boites à bento j'en ai déjà 2 et je viens d'en commander 3 autres ce sera mon cadeau des 15 kg !!!!!! bon j'y suis pas mais com il leur faut 3 sem pour arriver du japon ben ça mùe laisse encore un peu de temps et pis sinon ben je patienterait et ça me motivera !!!!!!

ben moi je connaissais pas les boites dont vous parlez lol! mais bon maintenant je connais hihi!
gros bisous et bon courage pour la semaine!

Hey Pipayon! alors, cette journée?
Je parie que tu es en train de te préparer un bento pour demain

des bisous!

C'est quoi vos bento?? J'ai tapé ça sur google et je n'ai trouvé que des boites isothermes japonnaises.
Mais qu'est-ce qu'elles ont de spécial par rapport à ce qu'on peut trouver chez nous??

Pipayon, je suis partante aussi pour vos défis Wii avec Wii fit +

Bisous et bonne soirée

Coucou les filles!

BOn desolée de moins passer, je suis en mode abandon de poste depuis que j'ai passé mon oral/tombée malade je fais que des betises, et je sens que je grossis alors ca me demotive, je mange etc... j'avoue que le stress de l'attente des resultats+ etre tout le temps crevée par la maladie ca me tue *en plus ma soeur elle aussi en mode deprime achète plein de bons trucs à grignoter *

J'espère que la pesée de demain va me mettre un grand coup de pied au cul!!

En fait Pink, l'originalité du bento n'est pas la boite en elle meme, quoi qu'ils en font des très belles par rapport à nos pauvres tupperwares XD mais plutot à l'objectif de faire rentrer un repas complet dans ces petites boites, qui plus est equilibré, esthetique et bon =) c'est donc le contenu plus que le contenant qui est interessant la dedans =) la forme qu'on donne aux aliments, le melange de couleurs, de saveurs, etc... je te conseille ce blog pour mieux comprendre ^^ http://frenchbento.canalblog.com/

Hi HOOOOooooooo!!

bon allez remontes nous ce moral et fonce dans les jp!! même si je sais qu'il y a des périodes plus difficiles que d'autres!! courage quand même!! et puis tu verras demain ça sera peut être pas si catastrophique!! bisous

Merci Gwen ^^ La pesée etait pas si grave, tu avais raison, j'ai repris que 500g malgré toutes les cochonneries que j'ai mangé ces derniers temps =)

Bon c'est reparti pour un tour, j'vais bien finir par y arriver à garder ma motivation suffisament longtemps pour avoir une vraie perte XD

Cet aprem je vais me lancer dans les menus et le programme de sport et je pense que je vais reprendre ma pesée quotidienne, c'est mon garde fou en ces temps difficile ou la motivation fait defaut...

Bisous à toi Pipayon!
Concocte toi de bons petits menus, prépare toi des séances de sport qui te donnent la pêche et une certaine satisfaction personnelle! N'oublie pas qu'on est là!
Bon après midi....

ps: ton gage est de dire bonjour à la WII Fit aujourd'hui!

allez courage 500 gr c pasbcp
courage bisous

tu vois, y a pas de grosse catastrophe, ce qu'il faut c'est se reprendre rapidement et foncer dans les jp quand on a fait trop d'écart!
on est avec toi, gros bisous

Merci les filles, chuis trop contente de vous avoir!!

Aujourd'hui journée pas mal, pas parfaite mais sans grignotage c'est dejà pas mal!

~ café (levée tard)

~ pates avec un peu de beurre

~ yaourt+pomme+thé (j'avais la dalle O_O)

~ aubergine-tomates-mozzarella (pas mauvais du tout, pour moi qui cuisine rarement des légumes) 2 petites sardines+1/2 portion flan framboise (sachet tout prêt à mélanger avec du lait)

Bon j'ai eu faim toute l'aprem, envie de grignoter mais j'ai tenu bon!!

Sinon j'ai été faire un coucou à ma wii fit XD bon un coucou très rapide parce que comme les piles sont nazes j'ai du réinitialiser 5 fois juste pour me peser... donc demain piles aux courses =P pas taper moi cilouuu >_<

Bravo pour ta journée Pipayon

Allez continues comme ça Pipayon et tes 500gr vont filer très vite, et tu pouras reprendre ton petit bout de chemin.

Bisous et bonne journée

Coucou ! Ca serait dommage de perdre cette belle motivation, et tu as déjà parcouru un chemin formidable en plus !
Repense à ton objectif, visualise toi à ton poids idéal, souviens toi pourquoi tu t'es lancée dans ce régime ! (C'est le genre de conseils que me donne ma nutri)
On est avec toi, courage !
Des bisous !