la motivation de froggy à partir du 15/06/09

par **froggy2009** » Ven Fév 26, 2010 3:25 pm

coucou je suis là!!!
aujord'hui c'est repos

.....enfin presque, je me suis fait une liste de choses à faire!
menage courses, courrier...
là je viens de passer des coups de fils pour cet été pour organiser les 40 ans de mon chéri. j'adore organiser ce genre de fête donc j'ai laisser un peu tomber mon planning.
à 17h mes beaux parents ramenent les filles, donc je file finir mon menage, puis faire quelques courses, surement pas toutes celles qui sont prévues!!!
ce matin j'ai fait ma premiere grasse matinée de l'année

, dire que quand j'étais de nuit j'en faisais des tonnes et que j'étais crevée, ce matin j'étais réveillée à 7h et j'ai bouquiné, somnolé jusqu'à 10h30 :wink:

bon je file, promis ce soir je prends le temps de venir vous voir sur vos posts
bisous
froggy

par **grenelle** » Ven Fév 26, 2010 10:13 pm

bin depuis que tu n'es plus de nuit t'as plus de temps pour nous :cry:

tu préfère faire la grasse mat!!!
allez je plaisante !!!

profite !!
bisous

par **ILHAM30** » Ven Fév 26, 2010 10:15 pm

par **catou77** » Sam Avr 17, 2010 2:28 pm

Hey tite grenouille !!
Tu nous a oublié ?

qu'est ce que tu deviens ?

Passes nous voir un ti peu !a+

par **froggy2009** » Mar Avr 20, 2010 9:42 pm

coucou tout le monde :wink:

et coucou catou :wink:

c'est vrai que ça fait une éternité que je ne suis pas venue

j'ai un peu (beaucoup) de mal à m'organiser avec le travail de jour, mais je me sens beaucoup mieux, je dors la nuit, je vis le jour!!! c'est trop génial!!
côté régime je suis toujours en stand by, j'essaye de ne pas prendre, je ne me focalise pas non plus sur la balance (je me pèse tous les 15 jours environ) et j'arrive à rester entre 71 et 73.
bref une petite stabilisation intermédiaire!
je me dis que je vais reprendre...peut être la semaine prochaîne!!!!

sinon je viens vous lire de temps en temps (pas assez pour arriver à tout suivre :shock:

) disons que parfois je me mélange un peu!!!!

je vous fais de gros bizzous à toutes
froggy

par **catou77** » Mar Avr 20, 2010 9:46 pm

Ahhhh j'ai bien fait de relancer les posts ,les coupines reviennent !

J'imagines que tu revis avec tes nouveaux horaires de taf !

Pour ton poids au moins tu t'es stabilisée c'est déja une bonne chose ! :wink:

Qd tu te seras décidée à te remettre sérieusement au RA tu sais ou nous trouver .... :wink:

En tout cas merkiii d'être passée et à trés vite.Bizzzz

par **pinkdg** » Mer Avr 21, 2010 6:07 am

Coucou Froggy

Contente de voir que tu vas bien et que tu revis avec ton boulot de jour. :wink:

Bonne reprise du RA la semaine prochaine.
Bisous

par **catou77** » Dim Juin 20, 2010 4:30 pm

Bon je relances ton post vu que çà avait bien marché la derniére fois !

Comment ca va petite grenouille ?Toujours en stabilisation ??
J'espére que tout roule pour toi passes nous voir !!

par **froggy2009** » Jeu Sep 23, 2010 11:11 am

coucou les filles :wink:

Me revoilà, après "quelques" mois de stand by!
Cet été j'avais envie de me remettre au RA mais c'est peut être pas la meilleure période, alors j'ai essayé de limiter les dégats!
aujourd'hui je suis à 74 kg.
Je fais attention de manger équilibré, j'ai un peu de mal avec les fruits, ça ne me fait pas envie

je reprend le sport (badminton et 2 fois par mois danse traditionnelles (hier soir c'était la premiere fois, c'est tres sympa et on bouge pas mal!!)
Mon problème actuellement outre les fruits, c'est le gouter! Quand je rentre du boulot, j'ai besoin de décompresser, les filles goutent et je me met à gouter comme si je n'avais pas mangé depuis des jours!
Donc objectif pour fin octobre : reduire les gouter augmenter les fruits! peut etre en combinant les deux , je vais voir.
Je vous fais de gros bizz
a+
Froggy

par **lucyle** » Jeu Sep 23, 2010 1:23 pm

Allé Froggy, on est là pour te soutenir!!

Pour le goûter c'est vrai que c'est pas facile de résister, je trouve que c'est vraiment agréable de s'offrir une douceur en milieu d'après midi.... Mais NON! Terminé, on te surveille!! :evil:

Allé courage, tu peux le faire!

Bisous!

par **froggy2009** » Jeu Sep 23, 2010 1:42 pm

Merci lucyle :wink:

ça fait plaisir de repartir avec vous toutes!

Ce matin PDJ: pain+beurre+thé+ chocolat (4carrés :cry:

)

13h: salade tomate+concombre, riz+ratatouille+omelette+compote(+2carrés de chocolat :cry:

)

je vais me planquer je ne sais pas ou pendant le gouter des filles :wink:

pour ce soir je ne sais pas trop encore

maintenant menage, il faut profiter de cette journée sans bosser!

par **lucyle** » Jeu Sep 23, 2010 4:49 pm

Cache le chocolat au fond d'un placard coquinette !!!

par **froggy2009** » Jeu Sep 23, 2010 10:42 pm

c'est une idée, mais c'est bien une chose que je retrouve toujours!!! alors que d'autres je n'y arrive jamais (comme le balai, les chaussures de sports, ou les clés le matin pour partir bosser

Bon j'ai réussi à éviter le gouter

ce soir (menu pas top):

déjà apero avec des collegues: 1 verre vin cuit+ quelques crakers
1/2 tranche jambon blanc, 1part pates chinoises, 1 petit poisson pané
pas de legume, pas de fruits, lamentable!!!! :cry:

demain soir on part en week end avec des amis, il va falloir limiter les dégats heureusement on doit pas mal se ballader!

lundi soir je vais faire des courses, il va falloir entre temps faire mes menus!
bon je vais me coucher
bizz à toutes