OUPS !!!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar 22cilou » Dim Sep 26, 2010 5:20 pm

Salut Olivia! Très occupée ce weekend, je n'ai pas trop eu l'occasion de venir te voir!
Contente pour ton "butin" de foire à tout! J'en ai fait deux au printemps: on a emmenagé ensemble avec mon copain et on avait tout en double, donc fallait bien se débarrasser! Ce n'est pas toujours un moment agréable, en fonction de la météo mais quelle satisfaction quand tu te sers des billets comme d'un éventail ;-)
Bon, pour les écarts, ne te sens pas seule! j'ai moi aussi été faible ce weekend ( enfin, surtout ce midi) mais pas grave! On est fortes, JP cette semaine, de l'activité et surtout un état d'esprit au top: motivation et confiance!
L'hiver arrive c'est vrai, mais ça ne doit pas être synonyme de catastrophe. Tellement de bonnes choses en hiver aussi: soirée au chaud chez soi, la neige, la période des fêtes, les lumières dans les villes...
Allez Olivia! autant de bonnes raisons de se motiver! On tient bon toutes les deux!!!
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Message non lupar lapinette » Dim Sep 26, 2010 5:41 pm

coucou Olivia ! allez allez, on se colle un coup de pied aux fesses et on avance ! non mais !!! allez ma belle, oui tu as craque, tu t'es fait ton ptit plaisir, maintenant stop, on arrete vite et on reprend les bonnes habitudes et vite !!! :Smiley-IPB-440:

C'est normal d'avoir le bourdon la veille de la reprise, le temps gris te mine mais comme dit cilou, l'hivers a ses avantages, perso, je trouve l'automne / hivers hyper romantiques ! il fait froid, on se blotti contre cheri, il fait nuit tot alors on peut allumer des ptites bougies dans la maison... pis pour le regime, moi l'hivers j'aime me voir maigrir, pouvoir enfiler un joli manteau, porter des belles bottes... il y a pleins d'avantage si tu regarde bien ! et puis c'est l'occasiuon de se bichoner pour etre la plus belle en ete !!! :wink:
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Message non lupar Olivia2010 » Dim Sep 26, 2010 5:45 pm

Merci les filles pour vos encouragements ça fait du bien !!

Pour vous montrer que je peux y arriver, je vais de ce pas me préparer une soupe de légumes ! J'avais oublié les joies de préparer son repas pour le lendemain midi, comme ça j'aurai au moins de la soupe !!!
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Message non lupar 22cilou » Dim Sep 26, 2010 6:21 pm

tiens, et bien pendant que tu te fais ta soupe aux légumes, je vais me préparer de la soupe à la courgette! synchronisation des montres!! :-)
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Message non lupar Olivia2010 » Dim Sep 26, 2010 7:36 pm

LOL ça me fait penser à Parker Lewis !!!! je pense que les plus jeunes ne doivent même pas connaître ...

Repas du soir :
- soupe (haricots / choux bruxelles / brocolis) => Excellente !!!
- 2 tranches de jambon
- pommes de terre vapeur

Je garde mon yaourt pour le petit creux du soir devant la tv ...
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Message non lupar Pimk » Dim Sep 26, 2010 7:38 pm

Bravo Olivia !!!!!!!! continue
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Message non lupar Lauraa » Dim Sep 26, 2010 7:39 pm

Parker lewis ne perd jamais !! Je connais moi :)

Miam la soupe aux courgettes !!

Ton diner est parfait :)

Bonne soirée !
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Message non lupar 22cilou » Dim Sep 26, 2010 8:16 pm

Eh oui! Parker Lewis, Koubiac!!! toute mon adolescence! Je vous parle d'un temps... ;-)
Je n'aurais pas penser à mélanger ces trois ingrédients dans une soupe mais je crois que je vais essayer... ça me ferait peut être manger des brocolis que je n'aime pas en temps normal!
bonne soirée :-)
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Message non lupar anypya » Lun Sep 27, 2010 6:58 am

J'adorais Parker Lewis!

Bah alors, un petit coup de mou? Ca arrive à tout le monde, surtout avec le froid qui commence à s'installer on a envie d'en peu de reconfort et on se tourne vers les aliments les plus caloriques.
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Message non lupar 22cilou » Lun Sep 27, 2010 7:06 am

Une bonne soupe de légumes, c'est plein de réconfort, mais pas trop de calories! ;-)
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Message non lupar anypya » Lun Sep 27, 2010 7:20 am

Je suis bien d'accord avec toi !
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Message non lupar $-Angel-$ » Lun Sep 27, 2010 9:09 am

BOnjour Olivia,

Je suis d'accord avec Gwen, oublie tes écarts et rebooste toi un bon coup !

Je sais que tu reprends le boulot aujourd'hui, bon courage !

Tkt, je crois en toi, tu peux le faire !

contente que tu te rallies à nous pour la pesée hebdo !

Gros bisous
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Message non lupar Olivia2010 » Lun Sep 27, 2010 12:12 pm

Je ne me suis pas pesé ce matin ! J'ai tenu !!

Ce midi au boulot
soupe de légumes + 2 tranches de jambon + pommes de terre vapeur + 1 fromage blanc à la vanille

Il y a des figues à dispo, je les regarde depuis ce matin mais je les garde pour 4h !

A ce soir les filles, j'aurai plus de temps, là au boulot c'est pas le top pour venir vous voir sans me faire griller ....
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Message non lupar $-Angel-$ » Lun Sep 27, 2010 12:34 pm

Ta journée se présente bien.

T'as raison te fait pas griller lol.

A ce soir ^^

Biz
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Message non lupar 22cilou » Lun Sep 27, 2010 7:08 pm

Alors ? cette reprise ?
Déjeuner parfait en tous cas :-)
Bonne soirée
des bises!
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