matin : café + jus d'orange + pain grillé + fromage blanc 0%
midi : carottes rapées + riz + yaourt aux fruits 0% + smoothie fruits rouges + cappuccino + 1 carré de chocolat
soir : salade composée (endives, pommes, munster) + pain (petit morceau) + st marcelin + compote pommes framboises
un peu beaucoup de fromage ce soir peut etre (quoi qu'i n'y avait pas beaucoup de munster dans ma salade), mais pas de protéines du tout, ça compense !
courses faites ce midi, lessive, et journée de boulot, sortie avec cisco matin et après midi, pfiouf, je suis naze !!
greg m'a fait une sacrée surprise ce soir ! pour nos 7 ans, il m'a offert une nuit dans un relais chateau, on y va le 11 novembre.
il m'a offert ça ce soir car on est le 23 et que c'est le jour "anniversaire"
je suis contente, petite soirée romantique en perspective ! il a vu dans mon dos avec mes parents pour garder liam et cisco ^^
