Funambule au jour le jour

par **Funambule** » Mer Sep 22, 2010 7:21 pm

Bon alors voilà, je reviens de chez le médecin, allergie au pollen d'où le nez bouché et angine blanche, d'où le mal de gorge et la nausée +/- tjrs présente, parce que en avalant la salive, ça va dans l'estomac et le corp aime po trop.
A part ça voilà, traitement et on verra ça début de semaine prochaine, du coup, j'ai pas encore fait de sport de la semaine, trop crevée, et je fais pas vraiment mon régime vu que je mange que ce qui passe et me fait envie donc bon.
Voilà les nouvelles.

par **$-Angel-$** » Jeu Sep 23, 2010 8:39 am

Rétablit toi bien, et après plus d'excuses pour commencer le régime !

par **Funambule** » Jeu Sep 23, 2010 10:00 am

Oui t'as raison!!
Fin bon quand je dis je mange ce qui passe, c'est des fruits et 1 carré de chocolat alors bon ça devrait aller.
Mais je vais essayer de manger de la viande aujourd'hui parce que ça fait depuis Dimanche que j'en ai pas mangé.
Donc à midi je vais essayer de manger un vrai repas, mais dja le verre d'eau de ce matin, 25min pou le boire bref.
Sinon, presque plus de fievre, et j'ai dormiiii, dormiiiiiii, dormiiiiiiiiiiii lol

par **Jen12** » Jeu Sep 23, 2010 10:08 am

J'ai eu une angine blanche ia 2 semaines, et quelle horreur!! Je te comprends, moi non plus je n'avaler plus grand chose.

Rétablie toi bien, et j'éspére que ca na t'aura pas trop porter préjudice sur la balance (mais comme tu dis, avec le peu que tu mange, je ne pense pas!)

par **Funambule** » Jeu Sep 23, 2010 12:11 pm

J'ai enfin réussi à manger, bon il m'a fallu 1h pour manger pas grand chose mais bon. Par contre j'ai essayé de manger "sain" et pas régime Miami.
Mais bon, je pense que c'est correct.
Et pour ce soir soupe de légumes, si je supporte le chaud, parce sinon dans mon frigo en légumes, j'ai que des tomates, et la vache ça pique la gorge!!
Alors voilà en gros depuis ce matin:

Un peu de céréales complète

Jambon blanc
1 yaourt aromatisé 0% MG sans sucre ajouté
2 petit pains grillé complet(type krisprolls)
1 carré frais ail & fines herbes 0%MG

par **Funambule** » Ven Sep 24, 2010 9:23 am

Bon, je me sens mieux ce matin.
Bon allez les bonnes résolutions pour commencer mon régime dés lundi.

1 * Tu ne te pèseras que le lundi *
2 * Tu prendra tes mesures avant de te peser *
3 * Tu ne grignoteras pas *
4 * Tu boiras au minimum 1.5l d'eau
5 * Tu feras du sport *
6 * Tu ne feras pas d'écart *
7 * Tu prendras soin de toi **
8 * Tu prendras tes compléments alimentaires *
9* Tes journées parfaites tu vaincra *

par **lapinette** » Ven Sep 24, 2010 1:50 pm

coucou ! contente de voir que l'angine passe un peu... j'en fais regulierement c'est horrible. prends bien soin de toi et bravo pour tes resolutions !

par **Funambule** » Ven Sep 24, 2010 2:02 pm

Merci oui, ça va bien mieux, j'ai du pshitt pour la gorge, ça fait du bien, j'ai vachement moins mal. Tu fais quoi toi exactement comme régime?

par **Mad2b** » Ven Sep 24, 2010 3:07 pm

Courage Courage et j'adore tes resolutions !!!!

par **Funambule** » Lun Sep 27, 2010 9:27 am

Bonjour à toutes et tous!
Bon e revoilà et cette fois on y crois!!
Une tasse de café au lait écrémé à la main, tout va bien.
J'ai enfin entamer ma nouvelle crème anti -cellulite Lin*ance spéciale zone rebelle, alors je ne sais pas si ça marche, mais c'est pas grave, ça rend la peau toute douce et puis l'autre j'étais ravi de la finir, je ne pouvais plus la voir en peinture.
Je vais essayer de tenir toutes mes résolutions
Bonne semaine à toutes et tous!!

par **vero59279** » Lun Sep 27, 2010 11:41 am

bonjour funambule
merci pour ton message sur mon journal de bord !
bonne semaine a toi aussi et bonne continuation dans ton régime et tes résolutions.
bonne journée

par **Funambule** » Lun Sep 27, 2010 12:41 pm

Et si je tenais pas une fois plus? :cry:

Ca me stress, y'a trop de tentation partout, en plus j'ai la facheuse tendance de manger quand je m'ennui ou quand je suis énervée ou quand je stress, einfin bref un peu tout le temps quoi.

J'ai réussi à faire une session de sport et j'ai galéré, dire qu'il y'a de ça 3 semaine j'en faisais trois.

je sais que je ne peux pas faire qu'un régime, parce que faut je fasse du sport pour tonifier tout ça et pour ensuite pouvoir me permettre des petits écarts ponctuels dans qq temps, mais bon déjà, à la fin de la semaine je suis d'anniversaire chez une copine et encore un dans le week end. :Invision-Board-France-106:

Du coup, chaque fois je me dis, c'est la bonne semaine pour commencer, ou alors à quoi bon se priver vu que tout le week end, mes efforts seront anéantis? :!:

Fin' bref, voilà, c'était mon quart d'heures angoisses... :cry:

par **$-Angel-$** » Lun Sep 27, 2010 1:13 pm

Déjà il faut partir positive, sinon tu pars perdante.

Je suis pareil que toi pour les moments où tu as envie de craquer : stress, ennui... Surtout que je suis à la maison tous les jours seules. La tentation est là. Pour pas manger n'importe quoi déjà, j'achète rien qui puisse "me faire du mal".
C'est déjà bien que tu as fait ta séance de sport. C'est normal que ça soit dur, c'est la reprise. Moi aussi je galère à faire le sport, j'ai du mal à me mettre un coup de pied aux fesses. Sa fait 1 ou 2 semaines que je dis que je vais aller à la piscine et j'y suis toujours pas allée.
Il faut savoir résister aux tentations. Tu peux pas faire un régime et ne jamais être tenté c'est pas possible et pas possible non plus de ne jamais manger à l'extérieur y a forcément un moment où... Le pincipal c'est de limiter les dégats.

Il faut persévérer et une fois commencé, tu continueras tu verras !

par **gwen86** » Lun Sep 27, 2010 8:16 pm

tiens nous au courant pour ta creme, moi j'en ai une pour les vergetures LINEAC ou un non comme ça lol!! ma peau change je le vois et j'ai pris élancyl pour booster ma poitrine lol

par **Funambule** » Mar Sep 28, 2010 7:20 am

Coucou tout le monde! Je suis booster d'enfer ce matin!!
Déjà merci pour voter soutien, ensuite,

* J'ai tenu mes 10 objectifs!!!

1 * Tu ne te pèseras que le lundi *
2 * Tu prendra tes mesures avant de te peser *
3 * Tu ne grignoteras pas *
4 * Tu boiras au minimum 1.5l d'eau <- bon j'ai du du boire qu'1l
5 * Tu feras du sport *
6 * Tu ne feras pas d'écart *
7 * Tu prendras soin de toi **
8 * Tu prendras tes compléments alimentaires *
9* Tes journées parfaites tu vaincra *
10* Tu te massera les jambes 2 fois par jour *<- j'ai même été de me déshabillée rien que pour ça!!

Je suis remonté à Bloc!! Et je sais qu'aujourd"hui c'est JeanPierre/JeanPaul alors je tiendraiiiiiiis bon

En plus je me suis pesée :oops:

... ** -700g **

Et pis j'ai fais des glaces pour aujourd'hui ou demain

Bon voilà, j'ai la patate

Dit moi Gwen, Elancyl pour "bosster" ta poitrine, ça veut dire quoi? c'est un soin fermeté buste?

Je vous dirais pour les crèmes, avant je mettais "cure d'attaque" de Lin*ance, et bon, je sais pas si ça marche, mais je la conseille parce qu'elle chauffe et mine de rien, le matin ds le froid polaire à la sortie de la douche ou le soir avant de se coucher, bha ça fait un tit chauffage d'appoint lol

Bon même objectifs pour aujourd'hui!!
Bisous tout le monde, bonne jounée, à bientôt, courage et encore merci

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