Nävis en route vers le rééquilibrage alimentaire...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar doudounesj » Mer Sep 15, 2010 7:39 pm

bonne soirée et garde confiance même si c'est pas facile! bisous
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Message non lupar gwen86 » Mer Sep 15, 2010 7:55 pm

allez poulette courage courage courage! hésites pas surtout on est là!!
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Message non lupar enmazahe » Mer Sep 15, 2010 9:25 pm

plein de courage tu vas y arriver
biz
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Message non lupar doudounesj » Jeu Sep 16, 2010 1:01 pm

bonne journée à toi et accroches toi ma belle
bisous
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Message non lupar anypya » Jeu Sep 16, 2010 1:49 pm

Accroches toi Navis! Ce qui est positif c'est que tu fais beaucoup de sport , c'est un grand pas vers la perte de poids.
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Message non lupar Nävis » Jeu Sep 16, 2010 5:40 pm

Passage rapide ce soir car mon chéri ne devrait pas tarder à arriver...
Merci pour vos encouragements. Encore JP auj et j'ai tout prévu pour aller à la gym demain midi (cours de Body Pump) pdt ma pause déj !! Motivée !

Gros bisous et bonne soirée !
A demain
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Message non lupar Pimk » Jeu Sep 16, 2010 5:56 pm

Pour être motivée tu es motivée ! bravo !! continue
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Message non lupar sophieFR » Jeu Sep 16, 2010 5:58 pm

bonsoir à toi
je te félicite pour ton activité physique et ta motivation
biz
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Message non lupar doudounesj » Jeu Sep 16, 2010 7:50 pm

ben ça fait plaisir de voir une nouvelle JP et une super motivation pour le sport BRAVO! tu vas les vaincre ces kilos!!!
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Message non lupar gwen86 » Jeu Sep 16, 2010 7:55 pm

bon cours de body pump, il parait que c'est crevant lol!! alors COURAGE
gros bisous et profites de ton hommes alors!
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Message non lupar enmazahe » Jeu Sep 16, 2010 9:22 pm

bravo pour la jp et le sport
super ça va mrcher c sur
bisous
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Message non lupar gwen86 » Ven Sep 17, 2010 5:50 pm

bon week end poulette
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Message non lupar Nävis » Ven Sep 17, 2010 7:37 pm

Hello !

Grrr ! Je n'ai pas pu aller à mon cours de gym ce midi car j'avais trop de boulot. ça m'a énervée ! En plus beaucoup de stress alors ça m'aurait fait du bien. Bref, tant pis ! C'est le we maintenant alors je décompresse.

Presque JP auj car j'ai bu une bière ce soir. Ce we, ça ne sera pas JP car j'ai 2 repas de famille mais je vais quand même faire gaffe, promis !

Gros bisous
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Message non lupar enmazahe » Ven Sep 17, 2010 9:01 pm

bon week end
biz
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Message non lupar Lauraa » Sam Sep 18, 2010 9:56 am

coucou !!
C'est une bonne idée d'aller faire du sport à ta pause de midi !! Dommage que le boulot t'ai empêchée d'y aller! Mais je vois que ta motivation est tjs au top :) alors c'est super !!

bisous
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