Mon post de suivi de régime =)

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Pimk » Mer Sep 15, 2010 6:44 pm

Trop génial Lauraa ! tu assures comme une pro ! continue
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Message non lupar doudounesj » Mer Sep 15, 2010 7:38 pm

bonne soirée à toi bisous
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Message non lupar gwen86 » Mer Sep 15, 2010 7:56 pm

super bravo je te félicite, continue comme ça!!!
gros bisous! garde la motivation!
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Message non lupar ditavoncheese » Mer Sep 15, 2010 10:06 pm

Super cette perte !! Bravo, ça fait plaisir à voir ! enfin, à lire ^^
Bisous et bonne nuit !
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Message non lupar enmazahe » Jeu Sep 16, 2010 10:38 am

bravo pour cette perte et vive les jp continue com ça
bisous
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Message non lupar Lauraa » Jeu Sep 16, 2010 11:23 am

coucou les filles !

Ce midi :
Haricots verts
Steack de saumon + sauce tomate aux petits légumes
2 biscottes
1 yaourt 0%

Le boulot ca va, ca passe quoi, je prend mon mal en patience !!

Merci les filles pour vos encouragements !!Ca me fait très plaisir et ça me booste !! Ma motivation est au top, c'est en partie grâce à vous! Alors merci 1000 fois!!

Je passerais sur vos post ce soir !!

Gros bisous les filles !!
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Message non lupar chachachou » Jeu Sep 16, 2010 12:57 pm

un gros bisous d'encouragement, tu es sur la bonne voie !
felicitation pour ta perte
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Message non lupar doudounesj » Jeu Sep 16, 2010 1:05 pm

bonne journée à toi super tes JP à la suite je suis émerveillée hihi
bisous
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Message non lupar Pimk » Jeu Sep 16, 2010 6:03 pm

Juste une question Lauraa. Pourquoi des biscottes au lieu d'un morceau de pain ?
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Message non lupar elizze » Jeu Sep 16, 2010 7:23 pm

mais ta réussite tu ne la dois qu'a toi et ta super motivation!!! Je suis contente pour toi que ta petite balance continue de descendre!!

Bon courage pour le boulot, c'est bientot le week end!
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Message non lupar doudounesj » Jeu Sep 16, 2010 8:08 pm

alors cette journée ça a été???
bonne soirée et bisoussssssssss
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Message non lupar gwen86 » Jeu Sep 16, 2010 8:10 pm

on est à 1000% avec toi ma poulette, tiens le coup et vives les jp!!!!
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Message non lupar gwen86 » Ven Sep 17, 2010 5:49 pm

bon week end
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Message non lupar enmazahe » Ven Sep 17, 2010 9:02 pm

bon week end bizette
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Message non lupar Lauraa » Sam Sep 18, 2010 9:34 am

coucou les copines !!

Bon alors au rapport :)

Vendredi midi :
1 part de tarte tomate maison (tomate feta poulet moutarde)
2 tranches de blanc de dinde
cornichon
yaourt 0%

Vendredi soir :
surimi
soupe tomate
pain
1 pêche (pas mure ^^)

Ce matin j'ai été voir le doc pour ma perte de cheveux, il ma dit que c'était un manque de vitamine, alors que je mange plusieurs fruits par jour, je crois que lui même ne sait pas trop de quelle carence je souffre. Donc je suis au régime vitamine sans sucre ^^ je commence demain, je vous tient au courant!
Sinon il ma félicité pour ma perte, il ma dit qu'au point au j'étais rendu avant de commencer, j'aurais eu à 100% des problèmes de santé si j'avais pas réagit avant mes 40 ans (soit le double de mon age ^^ il voit loin lui ).
Donc voilà une bonne chose de faite !!

j'ai fini ma semaine de boulot = QUE DU BONHEUR ! =D

Je vous souhaite un bon week end mes copines régimeuses :)

Gros bisous
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