Ne t'inquiète pas trop pour la rentrée... rien de plus normal que d'être inquiète! Mais en 5 minutes ce sera passé, dès que tu seras dans le bain, ce sera comme si tu n'avais jamais été en vacances! enfin presque...
En tous cas bravo pour ta motivation, tes menus et tes exploits sportifs! Tiens bon, ça sent bon le changement de réglette ça...
des bisous!!

Merci beaucoup 22cilou

J'ai hâte d'être à la pesée de demain en tout cas

pas cool le coup de la lampe dans les yeux ...

sinon super pour le sport... t'es vraiment motivée...

continue comme ça et stresse pas trop pour la rentrée ... la mienne c'est ce mercredi...

biz et bonne nuit

bravo pour le test pour les recettes et vivement la pesée de demain

et oui tu ira demain à la cardio non mais oh on se motive allez hop hop hop

bonne soirée bisous

Je suis impressionnée par ta constante motivation! C'est magnifique! Non seulement tu fais du sport mais en plus, tu te prives pas niveau découverte alimentaire! Avec les recettes et tout! J'adore ta méthode! C'est LA méthode
Puis, cool que tu prennes du temps pour toi! J'ai hate de faire pareil!

Je repasse pour la pesée de mercredi mais ça me semble trés prometteur!!!!

J'ai la chance d'échapper à l'épilation des sourcils, ça doit etre super desagreable.

Les chiffres sont encourageants dis donc, et que de sport!

Pour ta recette, si tu l'as refais, tu vas mettre quoi à la place des poivrons?

bonne journée
bisous

Merci pour tous vos gentils messages, il me font vraiment plaisir

@ Emi : ha, donc t'es à l'école là Courage, je pense à toi

@ anypya : heu, je sais pas encore à vrai dire, j'y ai pas encore pensée

@ Emma : pour le cours collectif, c'est pas de la motivation, mais de la timidité maladive plutôt Pour ça que j'hésite^^

Alors, c'est avec une joie immense, que je vous annonce que la balance a indiquée ce matin : 64,4! -1,4 kg :D Ca fait du bien quand ça descend comme ça

Ha oui, et sinon, j'ai mal un peu partout vu qu'hier j'ai fait des abdos et que j'ai augmenté les charges des appareils

Félicitations pour cette superbe pesée !!!
Continues comme ça ma belle !

ah ben là BRAVO dis donc c'est encourageant une perte pareille!
bisous

Très jolie perte Titia, tu peux etre fière de toi

Bises et bonne journée

Salut Titia!!!!

Je pars quelques temps du forum et je vois que ne t'arretes plus de descendre.

C'est très bien .

Félicitation pour ta pesée de ce matin.

Bonne journée

Coucou Titia !

Bravo pour cette pesée ! Je comprends ta joie !!
Moi je préfère les cours collectifs comme ça tu fais ce que le prof te dis de faire et ça passe plus vite ! Alors que toute seule sur les machines, je trouve le tps long... Tu sais au cours, il y a tous les niveaux aussi et des gens plus ou moins à l'aise comme toi et moi. Allez essaie une fois et tu verras ! Je pense que c'est le premier pas qui est difficile.

Euh, je te dis tout ça mais en fait tu fais bien ce que tu veux !!

Gros bisous !

Merci beaucoup les copines

Je verrai bien pour le cours aujourd'hui, y'a un autre que je voudrai vraiment vraiment essayer vendredi soir aussi, c'est du step Parce que je vois loulou au soir et que je voudrai encore faire du ménage,... avant la rentrée de demain... Je vous dirai quoi

Bravo Titia... je le sentais bien! Passe une super journée!