toutes mes félicitations, c'est vraiment chouette de te voir comme ça, tu as l'air d'avoir vraiment le moral et ça fait plaisir !!!

Coucou les filles!!
bon, et bien weekend déja fini!
j'ai grave assuré au buffalo! alors que tous ont pris frites, et glaces avec chantilly en dessert; et bien moi j'ai pris brochette de boeuf avec haricots verts et ratatouille, et 1 café!!
je vous dis pas comme c'était dur de les voir prendre un dessert!! surtout que mon chéri (pour se déculpabiliser), me disait : allez, tu peux te l'autoriser, pour 1 fois,...
mais moi j'ai repensé à il y a semaines, ou j'avais fais un écart pour mon départ, et ca m'avait réellement foutu 1semaine voire 10j de régime en l'air!
donc j'ai regardé la carte, et je me suis dit: non, ca en vaut pas la peine!!
résultats : 93.8kg ce matin!! soit -7kg au total!!
trop contente!!
allez, c'est parti pour une nouvelle semaine!
je veux pas faire un écart avant mon anniversaire!! (le 1er oct)!
bisous à toutes!

Ca descend à vue d'oeil !!! Super super tout ça

youpi tu gère comme une chef! BRAVO continues comme ça et trop cool les habits trop grands, super encourageant! bisous

Super cette perte!!
Continue comme ça !!

Bisous

merci les filles!!
allez, au boulot aujourd'hui!!
ca fait bizarre d'aller travailler tous les jours!! j'ai pas l'habitude encore!
par contre, quel bonheur de rentrer chez soi a 16h30!! et de voir le soleil, et d'avoir le temps de faire à manger, de ranger,... et de pas être complètement épuisée!!
allez je vais me préparer !
bonne journée à toutes!

C'est vrai que c'est un réel changement de vie pour toi !! Profites en bien !
Tu commences à quelle heure le matin ? Tu travailles que du lundi au vendredi ?

coucou bonne journée à toi et contente que tu t'épanouisse à ce nouveau poste!
bisous

Rhoulalala, comme je te comprends pour le Buffalo, mais je résiste aussi aux frites comme toi et au fameux ARIZONA BURGER!!!

Moi je dis, bravo à nous

Par contre, j'ai pas tout lu
Tu faisais quoi avant et tu fais quoi maintenant?

Allez, passe une bonne journée et une belle jp hien

Bonsoir les filles!
alors titia, avant, j'ai fais......... beaucoup de choses........ (n'est ce pas les filles??? lol)........ ici, toutes m'ont vues motivée, puis démotivée, déprimée, joyeuse!...
j'ai essayé je crois presque tous les régimes : ww plusieurs fois; chrono; régime ig,.... et je n'arrivais pas à m'accrocher sur un...
depuis le 9 aout je fais dukan, et j'ai perdu 7kg tout rond!
ca marche bien, je suis contente, et je garde la motivation
(je fais pas exactement dukan à la lettre car mon endocrino m'a demandé de manger des légumes tous les jours), mais c'est presque ca...
bon, aujourd'hui bonne journée niveau régime...
je suis allée chez un boucher pas loin de chez moi, et me suis bien régalée (foie d'agneau ce soir avec brocolis)
bonne soirée à toutes!
bisous

juju j'ai oublié de te répondre!
alors je travaille du lundi au vendredi, soit de 8h - 16h30 soit de 9h-17h30 soit de 9h30-18h
j'ai tous mes fériés de repos!
après, je suis forcée de reconnaitre que le travail est bien moins passionnant qu'aux soins intensifs...
mais je pense passer quelques temps dans ce service, pour justement avoir moins de stress et plus m'occuper de moi
d'ailleurs, je vais retourner voir une psy, car je pense qu'il y a encore des trucs qui vont pas...

coucou du coup tu mange que de la viande et des légumes pour le moment? quel courage!
gros bisous

coucou poulette, bravo pour ta motivation, j'espère qu'elle s'installera définitivement! bravo pour ta resistance au buffalo, c'est dur là bas moi j'adore le caramel liegois avec plein de chantilly!!! mais bon il faut savoir dire non lol!
bravo en tout cas continue comme ça!!!

et oui! mais en fait, je me fais aussi des recettes dudu. pour le matin, je me fais des muffins aux sons, avec des aromes amande et vanille, c'est un délice!
et je me fais aussi des cremes chocolat (avec lait + cacao dégraissé + édulcorant + agar agar); et des flans "patissiers" avec lait, oeufs et maizena...
donc j'arrive quand même à me cuisiner des petits desserts et goutés sucrés (a l'édulcorant), et ca fait du bien!
bisous

ben c'est super alors tout ça bravo!
bisous et bonne soirée