Miam le crumble ! Mais bon c'est pas un écart très grave, il faut bien aussi un peu de réjouissances Et te connaissant, tu vas parfaitement combler avec les JP !
Bisous !!

passe une bonne soirée

allez gigi va etre sympa mercredi je suis sur !

moi aussi ca me fait bizarre quand je mange trop gras ou trop sucré. y'a 2/3 semaines j'ai mangé quelques frites parceque j'en avais trop envie et zhom en voulait et j'ai pas pu en manger beaucoup seulement une ptite poignée et encore j'avais mal auventre après.

peut etre que c'est psychologique mais bon je pense pas, jepense plutot que notre corps s'habitue et prend de BONNE habitude a manger sain et équilibré et ca c'est super !

merci pour vos messages

bon aujourd'hui j'ai rattrapé les écarts du week end j'ai fait une bonne jp
matin : céreales special k straciatella avec1 yaourt et jus d'orange
midi : la salade bacon (salade, fromage,poitrine, tomates, oeuf) de chez paul qui n'a pas de bacon mais de la poitrine en lamelles (cherchez pas salade poitrine ça faisait pas joli sur les étiquettes lol) avec un ti bout de pain (et là aujourd'hui ils ont été radin !!!!) et une salade de fruit
soir : tomate, petites carottes, asperges avec du saucisson de jambon du pain puis un yaourt et une nectarine

voilà suis contente d emoi je pense avoir fait une bonne jp on continue com ça et hop mercredi gigi II devrait pas me faire payer la pizza et le crumble !!!

et là je viens de faire 3/4 d'heure de repassage bon c pas vraiment su sport mais qd même pfffttttt j'ai eu chaud enfin je suis à jour et ça fait bien longtemps que c'était pas arriver encore une tite victoire pour ma journée

allez je file sur vos post
bisous à toutes

Quel courage les 3/4 d'h de repassage après la journée de boulot !!

Moi je dis que SI SI c'est un sport !!

Continue comme ça surtout ...

Continue sur cette lancée Enma !
Je suis sûr que Gigi va bien vite oublier le crumble et la pizza

Le repassage n'est peut etre pas du sport mais ca reste une activité plus dynamique que de ne rien faire.

bonjour passe une bonne journée

Bravo pour la compensation ! Je suis d'accord avec les filles, le repassage, comme le menage etc, ça compte, c'est toujours mieux que le canapé!!
Bisous

Je te rejoint moi aussi car ce soir j 'ai plein de repassage

coucou bravo pour la JP d'hier la même aujourd'hui! et tout ira bien!
gros bisous et bonne journée

merci pour vos messages !!!!
c bien parti pour une jp en tout cas jusuq'à maintenant j'en prend le chemin !!!!!!
là pas envie de bosser mais bon va falloir y retourner
à plus tard bizette

allez courage pour cet aprèm! bisous

Courage! La journée est bientot finie !

alors bravo pour ta perseverance, tes jps et ton repassage!! bon pour la pizza et le crumble je ne suis pas inquiètes, tu cartonnes tellement bien que tu ne les verras même pas passer!! Et c'est vrai que c'est dur de manger des choses grasses quand on se réhabitue à manger des choses saines et équilibrées lol

Et merci d'avoir rassuré les filles sur mon absence, c'était très gentil et ça les a rassuré lol!!