Alouette veut devenir légère.

par **nanou22** » Mar Aoû 31, 2010 7:01 pm

Félicitations pour ce passage à deux chiffres!!!!!!!

Bisous miss

par **Electrana** » Mar Aoû 31, 2010 7:10 pm

Félicitation pour ton passage a 2 chiffres, c'est toujours une étape importante

par **gwen86** » Mar Aoû 31, 2010 8:15 pm

comment ça va aujourd'hui Poulette?

par **Alouette** » Mer Sep 01, 2010 4:21 pm

Merci les miss

Petite déception ce matin, pas de perte de poids

Toujours a 98.3, pourtant j'ai été sérieuse.
Enfin bon jme dis bien, que mes efforts vont payer.
Demain je crée une nouvelle petite réglette, j'ai un objectif, être a 95 quand je vais descendre chez mon homme, soit, dans 15 jours.
3 bon kilos, ca me parrait faisable ^^.

par **gwen86** » Mer Sep 01, 2010 8:47 pm

coucou nenette, courage et perseverance, il faut que tu continues à être sage, ça va descendre, moi aussi en ce moment je trouve que ça descend moins et j'ai des palliers de 4/5 jours, c'est difficile pour le moral mais tiens le coup, je suis de tout coeur avec toi.
bisous

par **elizze** » Jeu Sep 02, 2010 1:55 pm

Coucou,

Ne te décourage pas, il y a toujours des périodes ou on stagne plus ou moins mais ca va vite reprendre surtout si tu es sérieuse!!! Persevère et tu verras ton objectif se rapprocher!! Bon courage!

par **gwen86** » Jeu Sep 02, 2010 5:19 pm

un petit coucou, j'espère que tout va bien!

par **Alouette** » Ven Sep 03, 2010 12:10 pm

Coucou les filles !

Contente aujourd'hui, jme suis pesée et j'ai vu 97.9

, ca fait plaisir. Prochaine pesée lundi je pense, ca m'obligera a faire un weekend parfait, et je sais que je ne pourrais pas attendre jusqu'a mercredi au vu de ce petit défi que je me suis lancé ^^

Bonne journée les miss !

par **Lauraa** » Ven Sep 03, 2010 12:17 pm

Bravo pour les 2 chiffres

Passe un bon week end! et continue comme ça, tu as la niac !

par **enmazahe** » Ven Sep 03, 2010 1:02 pm

chic c chouette ça et super motivant pour la suite
bravo continue

par **Alouette** » Ven Sep 03, 2010 2:07 pm

Merci les filles !

Je viens de faire une tite séance de sport : 40 minutes de vélo elliptique, 100 abdos et des exercices pour les cuisses et fessiers.

Un peu mal partout mais ca fait du bien

par **gwen86** » Ven Sep 03, 2010 4:27 pm

bravo alouette pour ton sport et pour ta perte de ce matin, je te félicite!!
continues comme ça gros bisous poulette et bon week end;

par **ditavoncheese** » Ven Sep 03, 2010 11:31 pm

Wow bravo !!! C'est super ! Tu dois etre trop contente ! Continues sur cette belle lancée !
Bon week end !

par **elizze** » Ven Sep 10, 2010 7:31 pm

Wow super pour le sport!!! On peut dire que tu ne fais pas les choses a moitié!! Bon week end!

par **elizze** » Sam Sep 11, 2010 10:50 pm

Coucou alouette, comment ca va?

Alouette veut devenir légère.

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